帕金森病人需注意藥物管理、飲食調(diào)整、運(yùn)動康復(fù)、心理支持和環(huán)境安全等方面。帕金森病是一種慢性神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，主要表現(xiàn)為靜止性震顫、肌強(qiáng)直、運(yùn)動遲緩和姿勢平衡障礙，患者需通過綜合管理延緩病情進(jìn)展。
1、藥物管理
遵醫(yī)囑按時服用多巴絲肼片、鹽酸普拉克索片、恩他卡朋片等藥物，不可自行增減劑量或停藥。藥物需固定時間服用以維持血藥濃度穩(wěn)定，若出現(xiàn)劑末現(xiàn)象或異動癥需及時復(fù)診調(diào)整方案。記錄用藥反應(yīng)有助于醫(yī)生優(yōu)化治療方案。
2、飲食調(diào)整
增加膳食纖維預(yù)防便秘，每日飲水1500-2000毫升。蛋白質(zhì)攝入與左旋多巴藥物間隔1小時，避免影響藥效。選擇軟爛易咀嚼食物，進(jìn)食時保持坐姿防嗆咳?？蛇m量補(bǔ)充維生素E和輔酶Q10等抗氧化營養(yǎng)素。
3、運(yùn)動康復(fù)
堅(jiān)持太極拳、步態(tài)訓(xùn)練等平衡鍛煉，每周3-5次，每次20-30分鐘。進(jìn)行手指精細(xì)動作訓(xùn)練如捏橡皮泥，改善運(yùn)動靈活性。臥床患者需被動關(guān)節(jié)活動預(yù)防攣縮。運(yùn)動時需家屬陪同防跌倒。
4、心理支持
焦慮抑郁情緒常見，可通過心理咨詢或團(tuán)體活動緩解。家屬應(yīng)耐心傾聽，避免催促患者完成動作。認(rèn)知訓(xùn)練有助于延緩癡呆進(jìn)展。保持社交活動能提升生活質(zhì)量。
5、環(huán)境安全
居家移除地毯、門檻等障礙物，浴室加裝扶手和防滑墊。使用防抖餐具和穿防滑鞋。外出攜帶急救卡注明病情和用藥。避免駕駛或操作危險器械。定期進(jìn)行視力檢查調(diào)整照明。
帕金森病人需建立規(guī)律作息，每日保證7-8小時睡眠。監(jiān)測血壓變化預(yù)防直立性低血壓，定期評估吞咽功能。每3-6個月進(jìn)行專業(yè)康復(fù)評定，根據(jù)病情調(diào)整管理策略。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)急救技能應(yīng)對突發(fā)運(yùn)動障礙，長期護(hù)理中注意預(yù)防壓瘡和肺部感染等并發(fā)癥。保持積極治療態(tài)度可顯著改善預(yù)后。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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