帕金森病患者需注意藥物規(guī)律服用、預防跌倒、保持營養(yǎng)均衡、堅持康復訓練及定期復診。帕金森病是一種慢性神經系統退行性疾病,主要表現為靜止性震顫、肌強直、運動遲緩及姿勢平衡障礙。
遵醫(yī)囑定時定量服用多巴絲肼片、鹽酸普拉克索片等藥物,避免自行調整劑量。漏服可能導致癥狀波動,需設置服藥提醒。藥物副作用如惡心、低血壓需及時向醫(yī)生反饋。
居家移除地毯等障礙物,浴室安裝扶手,穿防滑鞋。行走時使用助行器,轉身時分步緩慢轉動。夜間起床先坐穩(wěn)30秒再站立,避免體位性低血壓引發(fā)跌倒。
高纖維飲食預防便秘,少量多餐減輕吞咽困難。蛋白質攝入與左旋多巴藥物間隔1小時,避免影響藥效??蛇m量食用香蕉、燕麥等富含維生素B6的食物。
每日進行踏步、擺臂等運動改善步態(tài),面部肌肉訓練緩解面具臉。音樂節(jié)拍器輔助行走訓練,瑜伽或太極拳增強平衡能力。語言治療師指導發(fā)音練習。
定期評估抑郁、認知功能變化,篩查吞咽困難導致的吸入性肺炎風險。監(jiān)測異動癥等運動并發(fā)癥,及時調整治療方案。接種流感疫苗降低呼吸道感染概率。
帕金森病患者需保持規(guī)律作息,避免過度疲勞。家屬應學習疾病知識,協助記錄癥狀變化日記。參與病友互助組織可獲得心理支持,夏季注意防曬防脫水,冬季預防呼吸道感染。烹飪時使用防抖餐具,選擇易穿脫的衣物。若出現幻覺、頑固性便秘等新發(fā)癥狀,須立即就醫(yī)排查其他神經系統病變。
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