再生障礙性貧血是需要長期的醫(yī)治的,所以對于再障病人的護(hù)理很重要。對慢性再障患者們在飲食上要特別留心,能夠幫助患者們早日康復(fù)。貧血的治療需要較長的時(shí)間,患者的自我護(hù)理也很重要。那么再生障礙性貧血能否正常運(yùn)動(dòng)?
對于再生障礙性貧血患者來說,由于長期接受治療,體質(zhì)較弱,免疫力較差,所以可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行些體育運(yùn)動(dòng),以便增加體質(zhì)的強(qiáng)壯,但是也也要把握有度,不可過量過激運(yùn)動(dòng),以免發(fā)生外傷,一旦出血感染及非常嚴(yán)重了。
再生障礙性貧血的主要病理就是喪失造血機(jī)制進(jìn)而導(dǎo)致供血不足所致,患者一旦保持一個(gè)劇烈運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)下,肌體內(nèi)便會產(chǎn)生大量的代謝產(chǎn)物乳酸。大量乳酸在體內(nèi)積蓄,當(dāng)乳酸的濃度超過一定量時(shí),就會使血液中PH(酸堿度)值下降,其結(jié)果是加速了紅細(xì)胞的破壞和血紅蛋白的分解,導(dǎo)致血液中紅細(xì)胞數(shù)量減少,血紅蛋白下降而引起貧血。
此外,運(yùn)動(dòng)中會產(chǎn)生大量的汗液,這些汗液中含有大量的鐵元素,而這也正是人體所必需的元素之一,如果長期缺鐵就會引起造血功能障礙,嚴(yán)重時(shí)可因失鐵過多而引起缺鐵性貧血。還有,在運(yùn)動(dòng)過程中肌肉組織對于蛋白質(zhì)的消耗增加,而內(nèi)臟缺氧導(dǎo)致紅細(xì)胞的濾出,也是運(yùn)動(dòng)性貧血的誘發(fā)因素。
綜上所述,再生障礙性貧血是可以進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的,但也要適當(dāng)把握,切不可過激過量運(yùn)動(dòng),這樣不僅不能提高免疫力,也對病情的治療是非常不利的,只要科學(xué)把握,勞逸結(jié)合,還是對病情的治療有極高的推進(jìn)作用的。
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