嘔吐不止可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、保持休息、藥物治療、就醫(yī)處理等方式緩解。嘔吐不止可能與飲食不當(dāng)、胃腸炎、食物中毒、腸梗阻、腦膜炎等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
嘔吐后胃腸功能較弱，應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如米湯、白粥、軟面條等，避免油膩、辛辣、生冷食物刺激胃腸。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，待癥狀緩解后可逐步恢復(fù)正常飲食。若嘔吐伴隨腹瀉，可適量補(bǔ)充含電解質(zhì)的口服補(bǔ)液鹽。
2、補(bǔ)充水分
頻繁嘔吐易導(dǎo)致脫水和電解質(zhì)紊亂，需少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液溶液，每次5-10毫升，間隔10-15分鐘。避免一次性大量飲水引發(fā)再次嘔吐。若出現(xiàn)尿量減少、口干舌燥等脫水癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)靜脈補(bǔ)液。
3、保持休息
嘔吐時(shí)身體消耗較大，建議臥床休息，避免劇烈活動(dòng)。保持側(cè)臥位可防止嘔吐物誤吸，尤其是嬰幼兒和意識(shí)不清者。室內(nèi)保持通風(fēng)，減少異味刺激。嘔吐后可用溫水漱口清潔口腔，避免酸性胃液腐蝕牙釉質(zhì)。
4、藥物治療
若嘔吐持續(xù)不緩解，可遵醫(yī)囑使用止吐藥物，如多潘立酮片促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，鹽酸昂丹司瓊片阻斷嘔吐反射，藿香正氣口服液緩解胃腸型感冒引起的嘔吐。細(xì)菌感染引起的嘔吐需配合阿莫西林膠囊、諾氟沙星膠囊等抗生素治療。切勿自行服用止吐藥掩蓋病情。
5、就醫(yī)處理
嘔吐伴隨高熱、劇烈腹痛、意識(shí)模糊、嘔血或咖啡樣物時(shí)，需立即就醫(yī)排除腸梗阻、腦膜炎、急性胰腺炎等急重癥。嬰幼兒、孕婦、老年人持續(xù)嘔吐超過24小時(shí)，或成人超過48小時(shí)無緩解，應(yīng)及時(shí)就診查明病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
嘔吐期間注意觀察嘔吐物性狀、次數(shù)及伴隨癥狀，記錄后供醫(yī)生參考?；謴?fù)期避免暴飲暴食，逐步增加膳食纖維攝入幫助胃腸功能恢復(fù)。長期反復(fù)嘔吐者需完善胃鏡、腹部超聲等檢查，排除慢性胃炎、胃食管反流等疾病。日常注意飲食衛(wèi)生，生熟分開，避免進(jìn)食變質(zhì)食物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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