孕婦手腳腫不一定是快生了，可能是妊娠期水腫的表現(xiàn)。妊娠期水腫主要有生理性水腫、妊娠期高血壓疾病、低蛋白血癥、靜脈回流受阻、腎臟疾病等原因引起，通常表現(xiàn)為手腳腫脹、體重增加、皮膚緊繃等癥狀。建議孕婦及時就醫(yī)，明確病因后對癥治療。
1、生理性水腫
妊娠中晚期子宮增大會壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致靜脈回流受阻引起手腳腫脹。這種水腫多發(fā)生在下午或晚上，休息或抬高下肢后可緩解。日常需避免久站久坐，睡眠時采取左側(cè)臥位，穿著寬松衣物和舒適鞋子，適當(dāng)按摩下肢促進(jìn)血液循環(huán)。
2、妊娠期高血壓疾病
妊娠期高血壓可能導(dǎo)致全身小血管痙攣，引發(fā)病理性水腫。這種情況常伴有血壓升高、尿蛋白陽性、頭痛眼花等癥狀。需嚴(yán)格監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑使用拉貝洛爾片、硝苯地平控釋片等降壓藥物，必要時需住院治療。
3、低蛋白血癥
孕期蛋白質(zhì)攝入不足或流失過多會導(dǎo)致血漿膠體滲透壓下降，引發(fā)凹陷性水腫。建議每日攝入適量優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉、豆制品，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充人血白蛋白注射液。需定期檢測肝功能和白蛋白水平。
4、靜脈回流受阻
增大的子宮壓迫髂靜脈可能導(dǎo)致下肢靜脈血液回流障礙，出現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)下肢水腫?？赏ㄟ^穿戴醫(yī)用彈力襪改善癥狀，避免交叉雙腿坐姿，每日進(jìn)行踝泵運動，睡眠時用枕頭墊高下肢。
5、腎臟疾病
妊娠合并腎炎或腎病綜合征時會出現(xiàn)晨起眼瞼水腫并逐漸蔓延至全身，伴有尿量減少、泡沫尿等癥狀。需完善尿常規(guī)和腎功能檢查，遵醫(yī)囑使用呋塞米片、氫氯噻嗪片等利尿劑，限制每日鹽分?jǐn)z入不超過5克。
孕婦出現(xiàn)手腳腫脹時需每日記錄體重變化，觀察是否伴有頭痛、視物模糊、尿量減少等異常癥狀。飲食上應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，控制鹽分每日不超過6克，避免腌制食品。適當(dāng)散步可促進(jìn)血液循環(huán)，休息時抬高下肢高于心臟水平。若水腫持續(xù)加重或伴隨其他不適，應(yīng)立即就醫(yī)檢查血壓、尿蛋白等指標(biāo)，排除妊娠期高血壓疾病等病理因素。定期產(chǎn)檢有助于早期發(fā)現(xiàn)異常情況，確保母嬰安全。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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