胃病發(fā)作時可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用藥物、保持休息、及時就醫(yī)等方式緩解。胃病發(fā)作通常由飲食不當、胃酸分泌異常、胃黏膜損傷、幽門螺桿菌感染、精神壓力等因素引起。
1、調(diào)整飲食
胃病發(fā)作時應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免辛辣刺激、油膩、生冷食物。少量多餐，減輕胃腸負擔?？蛇m量飲用溫開水或淡鹽水，幫助稀釋胃酸。
2、熱敷腹部
用熱水袋或熱毛巾敷于上腹部，溫度控制在40-50℃，每次15-20分鐘。熱敷能促進局部血液循環(huán)，緩解胃部痙攣和疼痛。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者慎用。
3、服用藥物
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物。鋁碳酸鎂能中和胃酸，雷貝拉唑抑制胃酸分泌，膠體果膠鉍保護胃黏膜。不可自行增減藥量。
4、保持休息
發(fā)作時需臥床休息，避免劇烈運動和彎腰動作。采取半臥位可減輕胃部不適。保持情緒穩(wěn)定，避免焦慮緊張加重癥狀。保證充足睡眠有助于胃黏膜修復(fù)。
5、及時就醫(yī)
若出現(xiàn)嘔血、黑便、持續(xù)劇烈疼痛、體重明顯下降等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)?？赡苄枰哥R檢查明確病因，如胃潰瘍、胃炎等。長期反復(fù)發(fā)作者需系統(tǒng)治療。
日常應(yīng)注意規(guī)律飲食，避免暴飲暴食和過度饑餓。戒煙限酒，減少濃茶、咖啡攝入。保持心情愉悅，適當運動增強體質(zhì)。天氣變化時注意胃部保暖，定期體檢篩查胃部疾病。胃病治療需遵醫(yī)囑堅持用藥，不可擅自停藥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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