膝關節(jié)打彎疼可能與半月板損傷、骨關節(jié)炎、韌帶損傷、滑膜炎、髕骨軟化癥等原因有關。膝關節(jié)打彎疼通常表現(xiàn)為屈伸活動受限、關節(jié)彈響、腫脹等癥狀,建議及時就醫(yī)明確診斷。
半月板損傷多由運動扭傷或退行性變導致,屈膝時關節(jié)間隙受壓引發(fā)疼痛??赡馨殡S關節(jié)交鎖、局部壓痛等癥狀。可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物修復軟骨,急性期需關節(jié)制動。
關節(jié)軟骨磨損后骨面直接摩擦,屈膝時應力增加產生疼痛。常見晨僵、關節(jié)畸形等表現(xiàn)??蛇x用塞來昔布膠囊緩解炎癥,配合玻璃酸鈉注射液改善潤滑功能。超重者需減重減輕關節(jié)負荷。
前交叉韌帶損傷者在膝關節(jié)旋轉屈曲時疼痛顯著,可能伴關節(jié)不穩(wěn)感。急性期需冷敷固定,后期可進行韌帶重建術??祻推诳墒褂寐逅髀宸意c片控制疼痛。
關節(jié)滑膜增生滲出導致屈膝時囊內壓力增高,出現(xiàn)脹痛伴皮溫升高??沙槿》e液后注射復方倍他米松注射液,配合微波理療促進炎癥吸收。
髕骨軌跡異常磨損軟骨,上下樓梯時疼痛加劇。建議使用氟比洛芬凝膠貼膏局部鎮(zhèn)痛,加強股四頭肌鍛煉改善髕骨穩(wěn)定性。
日常應避免爬山、深蹲等加重膝關節(jié)負擔的活動,注意腿部保暖。可選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動,肥胖者需控制體重。若疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)關節(jié)變形,須盡快至骨科就診,通過核磁共振等檢查明確病因。急性期可短期使用護膝穩(wěn)定關節(jié),但長期佩戴可能造成肌肉萎縮。
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