血沉高的癥狀主要有乏力、關(guān)節(jié)疼痛、發(fā)熱、貧血、體重下降等。血沉升高可能與感染、風(fēng)濕免疫性疾病、腫瘤、貧血、結(jié)核等因素有關(guān)。
血沉升高時,機體處于炎癥或病理狀態(tài),能量消耗增加,容易出現(xiàn)全身乏力感。這種乏力與普通疲勞不同,休息后難以緩解,可能伴隨活動耐力下降。建議患者避免過度勞累,保證充足睡眠,必要時就醫(yī)排查病因。
風(fēng)濕免疫性疾病如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等常導(dǎo)致血沉升高,引發(fā)對稱性關(guān)節(jié)腫痛,晨僵明顯。疼痛多累及手指、腕部等小關(guān)節(jié),可能伴隨關(guān)節(jié)畸形??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲氨蝶呤片等藥物控制炎癥。
感染性疾病如肺炎、尿路感染等會引起血沉加快,同時出現(xiàn)中低度發(fā)熱,體溫多在37.5-39℃之間。發(fā)熱可能伴隨寒戰(zhàn)、出汗等癥狀。需明確感染源后針對性使用阿莫西林克拉維酸鉀片、左氧氟沙星片等抗生素治療。
慢性病貧血或缺鐵性貧血患者常見血沉增高,表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈、心悸等。貧血程度與血沉數(shù)值呈正相關(guān)。可適量補充富鐵食物如動物肝臟,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵片、葉酸片等藥物。
惡性腫瘤如淋巴瘤、多發(fā)性骨髓瘤等疾病導(dǎo)致血沉顯著升高時,可能出現(xiàn)不明原因體重減輕,半年內(nèi)下降超過原體重的5%。需結(jié)合影像學(xué)檢查和腫瘤標志物篩查明確診斷。
血沉升高患者需注意監(jiān)測體溫變化,保持規(guī)律作息,避免劇烈運動。飲食上應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,適量補充新鮮蔬菜水果。關(guān)節(jié)疼痛者可嘗試局部熱敷,貧血患者需增加紅肉、深色蔬菜等含鐵食物。所有癥狀持續(xù)或加重時須及時就醫(yī),完善C反應(yīng)蛋白、自身抗體等檢查以明確病因,不可自行服用消炎藥物。
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