前列腺肥大通常無法自行痊愈,但部分輕度癥狀可能通過生活方式調(diào)整得到緩解。前列腺肥大可能與年齡增長、激素水平變化、炎癥刺激等因素有關(guān),建議及時(shí)就醫(yī)評估。
前列腺肥大是男性常見疾病,隨年齡增長發(fā)病率逐漸升高。早期可能僅表現(xiàn)為尿頻、夜尿增多等輕微癥狀,此時(shí)通過減少辛辣刺激食物攝入、避免久坐、規(guī)律排尿等行為干預(yù),部分患者癥狀可獲得一定改善。但腺體增生本身屬于器質(zhì)性改變,單純依靠自身調(diào)節(jié)無法逆轉(zhuǎn)已形成的組織結(jié)構(gòu)變化。若出現(xiàn)排尿困難、尿線變細(xì)、尿后滴瀝等中重度癥狀,或合并血尿、尿潴留等并發(fā)癥時(shí),必須通過藥物或手術(shù)干預(yù)。常用藥物包括鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等α受體阻滯劑和5α還原酶抑制劑,嚴(yán)重者需行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)等手術(shù)治療。
日常需保持會陰部清潔,避免憋尿和過度勞累。適度運(yùn)動(dòng)有助于改善盆腔血液循環(huán),但應(yīng)避免騎自行車等壓迫前列腺的活動(dòng)。飲食上限制酒精、咖啡因攝入,適量補(bǔ)充南瓜籽、西紅柿等富含鋅和番茄紅素的食物。建議50歲以上男性每年進(jìn)行前列腺特異性抗原檢查和直腸指檢,早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)可顯著改善預(yù)后。
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