身體缺水容易導致尿液變黃。建議及時補充水分,如伴有不適癥狀,應及時就診。
當人體飲水量過少時或體內(nèi)水分消耗量過大時,容易導致腎小管重吸收增加,促使尿液過度濃縮,進而容易導致尿液發(fā)黃、尿量變少,且尿液的氣味相較于平常會更難聞一些。如果并未伴有其他不適癥狀,例如嘔吐、腹瀉、發(fā)熱、腹痛、乏力等,這通常是正常的現(xiàn)象,不用過于擔心。身體缺水導致尿液發(fā)黃后,可以適當補充水分,能有效改善狀況,緩解不適。
導致尿液發(fā)黃的原因眾多,如出現(xiàn)上述不適癥狀,則應引起重視及早到醫(yī)院檢查。日常生活中應養(yǎng)成喝水習慣,每日應飲用1500mL-2000mL的水為宜。
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