早期痔瘡可通過(guò)調(diào)整飲食、溫水坐浴、局部用藥、口服藥物、手術(shù)治療等方式痊愈。痔瘡?fù)ǔS砷L(zhǎng)期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高等因素引起。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,推薦每日食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物,同時(shí)保證每日飲水1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物和酒精攝入,減少對(duì)肛周血管的刺激。
每日2-3次溫水坐浴能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肛門(mén)括約肌痙攣。水溫控制在40℃左右,每次持續(xù)10-15分鐘,可加入高錳酸鉀溶液進(jìn)行消毒。坐浴后保持肛周干燥,必要時(shí)使用柔軟紙巾輕拭。
痔瘡膏如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等含有利多卡因等成分,可緩解疼痛瘙癢;太寧栓等栓劑能減輕黏膜充血。使用前需清潔肛門(mén),藥物應(yīng)涂抹于肛周或推入肛內(nèi)2-3厘米處。
地奧司明片可改善靜脈張力,減輕痔核充血;邁之靈片含馬栗提取物,能降低毛細(xì)血管通透性。嚴(yán)重出血時(shí)可短期服用云南白藥膠囊止血,所有口服藥物均需遵醫(yī)囑服用。
對(duì)于反復(fù)脫出或血栓性痔瘡,可采用膠圈套扎術(shù)結(jié)扎痔核根部,或行痔動(dòng)脈結(jié)扎術(shù)阻斷血流。術(shù)后需保持大便通暢,避免劇烈運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查確保創(chuàng)面愈合。
早期痔瘡患者應(yīng)建立規(guī)律排便習(xí)慣,避免如廁時(shí)久蹲用力,建議使用馬桶時(shí)腳下墊矮凳保持蹲姿。每日進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌,每組收縮肛門(mén)10秒后放松,重復(fù)20-30次。辦公久坐者每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘,選擇硬質(zhì)座椅減輕肛周壓力。出現(xiàn)持續(xù)便血、痔核嵌頓等情況時(shí)需及時(shí)就醫(yī),避免自行使用偏方導(dǎo)致感染。
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