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如何預(yù)防皰疹性咽頰炎

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皰疹性咽頰炎可通過保持個(gè)人衛(wèi)生、避免接觸傳染源、增強(qiáng)免疫力、接種疫苗、及時(shí)隔離治療等方式預(yù)防。皰疹性咽頰炎主要由腸道病毒感染引起，常見于兒童，表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛、口腔皰疹等癥狀。

1、保持個(gè)人衛(wèi)生

勤洗手是預(yù)防皰疹性咽頰炎的重要措施，尤其是飯前便后、接觸公共物品后。使用肥皂和流動水洗手，持續(xù)20秒以上，可有效減少病毒傳播。避免用手觸摸口鼻眼等黏膜部位，兒童玩具、餐具等物品定期用高溫或消毒劑清潔。家庭成員中有感染者時(shí)，需加強(qiáng)環(huán)境消毒，如門把手、桌面等高頻接觸區(qū)域。

2、避免接觸傳染源

皰疹性咽頰炎主要通過飛沫和接觸傳播，流行季節(jié)盡量減少前往人群密集場所。不與患者共用餐具、毛巾等個(gè)人物品，患者咳嗽或打噴嚏時(shí)應(yīng)遮掩口鼻。托幼機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)病例后，需對密切接觸者進(jìn)行健康監(jiān)測，必要時(shí)采取暫時(shí)隔離措施。

3、增強(qiáng)免疫力

保證充足睡眠和均衡飲食有助于維持免疫功能，適量補(bǔ)充富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，以及優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉。規(guī)律進(jìn)行戶外活動，但避免過度疲勞。對于免疫力低下人群，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用匹多莫德口服液、脾氨肽凍干粉等免疫調(diào)節(jié)劑。

4、接種疫苗

目前EV71滅活疫苗可預(yù)防由腸道病毒71型引起的重癥皰疹性咽頰炎，建議6月齡-5歲兒童接種，基礎(chǔ)免疫程序?yàn)?劑次，間隔1個(gè)月。接種后仍需注意其他型別病毒的防護(hù)。疫苗不良反應(yīng)多為局部紅腫或低熱，一般1-2天可自行緩解。

5、及時(shí)隔離治療

患者從發(fā)病開始應(yīng)隔離1-2周，直至癥狀完全消失。對癥治療可選用布洛芬混懸液退熱，康復(fù)新液含漱促進(jìn)口腔潰瘍愈合，重組人干擾素α2b噴霧劑局部抗病毒。密切觀察是否出現(xiàn)持續(xù)高熱、肢體抖動等重癥表現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)需立即就醫(yī)。

預(yù)防皰疹性咽頰炎需建立多重防護(hù)體系。日常注意室內(nèi)通風(fēng)，每天開窗2-3次，每次30分鐘以上。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物加重咽部不適?；純嚎祻?fù)后仍可能短期攜帶病毒，建議繼續(xù)做好1周左右的衛(wèi)生管理。托幼機(jī)構(gòu)發(fā)生聚集性疫情時(shí)，可考慮采取暫時(shí)停課措施阻斷傳播鏈。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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