剖腹產(chǎn)一般術(shù)后6-12小時(shí)可以嘗試下床走動(dòng),具體時(shí)間需根據(jù)個(gè)體恢復(fù)情況決定。
剖腹產(chǎn)術(shù)后早期活動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、預(yù)防下肢靜脈血栓形成。多數(shù)產(chǎn)婦在術(shù)后6小時(shí)麻醉消退后,可在醫(yī)護(hù)人員或家屬協(xié)助下緩慢坐起,適應(yīng)體位變化后嘗試站立。初次行走時(shí)間控制在1-3分鐘,以不引起明顯疼痛或頭暈為度。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)建議每2-3小時(shí)下床活動(dòng)一次,單次活動(dòng)時(shí)間逐步延長至5-10分鐘?;顒?dòng)時(shí)需使用腹帶減輕傷口牽拉痛,避免突然彎腰或扭轉(zhuǎn)身體。部分恢復(fù)較快的產(chǎn)婦術(shù)后12小時(shí)可獨(dú)立完成短距離行走,但需注意觀察傷口滲血及血壓變化。
術(shù)后應(yīng)保持傷口清潔干燥,行走時(shí)采用小步慢行方式,避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食上選擇易消化的高蛋白食物如雞蛋羹、魚肉粥,每日分5-6次少量進(jìn)食。若出現(xiàn)傷口紅腫滲液、持續(xù)頭暈或陰道出血量突然增加,需立即停止活動(dòng)并告知醫(yī)護(hù)人員。術(shù)后1周可逐步增加活動(dòng)量,但3個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免跑跳等腹部用力動(dòng)作。
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