剖腹產(chǎn)一般術(shù)后6-12小時(shí)可以嘗試下床走動(dòng),具體時(shí)間需根據(jù)個(gè)體恢復(fù)情況決定。
剖腹產(chǎn)術(shù)后早期活動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、預(yù)防下肢靜脈血栓形成。多數(shù)產(chǎn)婦在術(shù)后6小時(shí)麻醉消退后,可在醫(yī)護(hù)人員或家屬協(xié)助下緩慢坐起,適應(yīng)后再?lài)L試站立和短距離行走。初次活動(dòng)可能出現(xiàn)頭暈、傷口牽拉痛等不適,需以耐受為度,每次活動(dòng)5-10分鐘為宜。術(shù)后1-3天可逐漸增加活動(dòng)時(shí)間和頻率,從床邊活動(dòng)過(guò)渡到病房?jī)?nèi)行走。部分恢復(fù)較快的產(chǎn)婦術(shù)后24小時(shí)已能自主如廁,但應(yīng)避免突然起身或長(zhǎng)時(shí)間站立。術(shù)后早期活動(dòng)需注意保護(hù)腹部傷口,行走時(shí)可用手輕托腹部減輕牽拉感,同時(shí)保持導(dǎo)尿管或傷口敷料干燥清潔。
術(shù)后應(yīng)遵循循序漸進(jìn)原則,從床上翻身、坐起開(kāi)始適應(yīng),再逐步過(guò)渡到站立行走。日??纱┲t(yī)用腹帶減輕腹部壓力,行走時(shí)注意保持身體平衡。若出現(xiàn)傷口滲血、劇烈疼痛或暈厥等情況需立即停止活動(dòng)并告知醫(yī)護(hù)人員。飲食上適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入,如雞蛋羹、瘦肉粥、橙汁等,有助于傷口愈合。術(shù)后2周內(nèi)避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng),6周后經(jīng)醫(yī)生評(píng)估方可恢復(fù)正?;顒?dòng)。
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