皮膚被曬破皮通?？赏ㄟ^(guò)清潔傷口、冷敷、避免刺激、涂抹藥膏、觀察恢復(fù)等步驟處理。若皮膚曬破面積大、出現(xiàn)嚴(yán)重紅腫、疼痛加劇等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、清潔傷口：用溫和的清水輕輕沖洗曬破的皮膚，去除表面的污垢和雜質(zhì)，但要注意水流不宜過(guò)大，避免對(duì)破損皮膚造成二次傷害。
2、冷敷：使用冷毛巾或冰袋輕輕敷在曬破的皮膚上，每次15-20分鐘，可緩解疼痛和腫脹。
3、避免刺激：盡量避免破損皮膚接觸刺激性物質(zhì)，如化妝品、乙醇等，同時(shí)避免再次暴曬，外出時(shí)做好防護(hù)措施。
4、涂抹藥膏：在清潔和冷敷后，可涂抹一些具有修復(fù)和消炎作用的藥膏，如紅霉素軟膏、夫西地酸鈉軟膏、維A酸乳膏等。
5、觀察恢復(fù)：密切關(guān)注皮膚的恢復(fù)情況，若出現(xiàn)化膿、滲液等異常，需及時(shí)采取進(jìn)一步措施。
在日常生活中，要做好防曬工作，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下。外出時(shí)涂抹防曬霜、戴帽子、打遮陽(yáng)傘等。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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