陰道干澀可能由激素水平下降、陰道炎、心理因素、藥物副作用、過度清潔等原因引起,可通過局部保濕、激素治療、心理疏導(dǎo)、調(diào)整用藥、改善生活習(xí)慣等方式緩解。
絕經(jīng)期或哺乳期女性雌激素分泌減少,會(huì)導(dǎo)致陰道黏膜變薄、分泌物減少。伴隨性交疼痛或外陰瘙癢,可遵醫(yī)囑使用雌三醇乳膏局部涂抹,或口服戊酸雌二醇片補(bǔ)充激素。
細(xì)菌性陰道病或萎縮性陰道炎可能破壞陰道微環(huán)境。典型癥狀包括異常分泌物和灼熱感,需通過甲硝唑陰道凝膠或克林霉素磷酸酯陰道片進(jìn)行抗菌治療。
焦慮抑郁等情緒問題可能抑制性興奮相關(guān)體液分泌。建議通過心理咨詢緩解壓力,伴侶配合增加前戲時(shí)間改善性喚起狀態(tài)。
抗組胺藥或抗抑郁藥可能引起黏膜干燥。長(zhǎng)期服用氯雷他定片或鹽酸帕羅西汀片者,可咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
頻繁使用陰道沖洗液會(huì)破壞酸堿平衡。日常清洗建議選擇pH4弱酸性護(hù)理液,避免穿化纖內(nèi)褲保持會(huì)陰透氣。
日常可增加大豆異黃酮等植物雌激素?cái)z入,適當(dāng)進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌血流,避免使用堿性沐浴露清洗外陰。若癥狀持續(xù)超過2周或伴隨出血,需及時(shí)婦科就診排除器質(zhì)性疾病。性生活時(shí)建議配合水溶性潤滑劑減少摩擦損傷,選擇純棉透氣內(nèi)衣并定期更換消毒。
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