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小兒支氣管炎咳嗽按摩

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小兒支氣管炎咳嗽可通過按摩特定穴位緩解癥狀。常用按摩方法主要有推天河水、揉膻中穴、按揉肺俞穴、清肺經(jīng)、分推肩胛骨等。建議家長在醫(yī)生指導(dǎo)下操作，若癥狀加重需及時就醫(yī)。

1、推天河水

天河水位于前臂內(nèi)側(cè)正中線。家長用食指中指從患兒腕橫紋向肘橫紋直推100-300次，有助于清熱解表。操作時力度需輕柔，皮膚發(fā)紅即止。該方法對風(fēng)熱型咳嗽伴低熱效果較好，風(fēng)寒咳嗽慎用。

2、揉膻中穴

膻中穴在兩乳頭連線中點(diǎn)。用拇指指腹順時針揉按50-100次，能寬胸理氣。適用于痰多氣促的患兒，操作前可涂抹少量嬰兒油。若出現(xiàn)呼吸急促應(yīng)立即停止，該穴位刺激可能引發(fā)反射性咳嗽排痰。

3、按揉肺俞穴

肺俞穴在第三胸椎棘突旁開1.5寸。雙手拇指同時按揉30-50次，可宣肺止咳。建議在溫暖環(huán)境中操作，避免著涼。該穴位對久咳不愈效果顯著，但脊柱側(cè)彎患兒需謹(jǐn)慎。

4、清肺經(jīng)

肺經(jīng)位于無名指末節(jié)螺紋面。從指根向指尖直推100-200次，能清肺瀉熱。適合痰黃黏稠的實(shí)證咳嗽，虛咳患兒不宜。操作時注意指甲修剪圓鈍，推拿后適當(dāng)喂溫水。

5、分推肩胛骨

用雙手拇指沿肩胛骨內(nèi)側(cè)緣從上向下分推50-100次。此法能理氣化痰，特別適合夜間咳嗽加劇的患兒。推拿時可配合拍背促進(jìn)痰液松動，但發(fā)熱期間禁用。

按摩治療需在進(jìn)食1小時后進(jìn)行，每日1-2次為宜。保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在50%-60%。飲食宜清淡，可適量食用雪梨、白蘿卜等潤肺食材。若咳嗽持續(xù)超過1周或出現(xiàn)喘憋、高熱等癥狀，須立即停止按摩并就醫(yī)。夜間可適當(dāng)抬高患兒床頭減少咳嗽發(fā)作，注意觀察痰液顏色和量的變化。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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