產(chǎn)后陰道口癢可通過保持清潔、穿透氣衣物、使用溫和洗液、局部冷敷、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。產(chǎn)后陰道口癢通常由會(huì)陰傷口愈合、分泌物刺激、激素變化、感染、過敏等原因引起。
產(chǎn)后會(huì)陰部需每日用溫水輕柔清洗1-2次,避免使用肥皂或刺激性清潔產(chǎn)品。清洗時(shí)從前向后擦拭,防止肛周細(xì)菌污染陰道口。惡露期間及時(shí)更換衛(wèi)生巾,每2-3小時(shí)更換一次,減少潮濕環(huán)境對(duì)皮膚的刺激。清潔后保持會(huì)陰部干燥,可用純棉毛巾輕拍吸水。
選擇純棉材質(zhì)的內(nèi)褲,避免化纖類不透氣面料。產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)建議穿著寬松的產(chǎn)婦專用內(nèi)褲或一次性內(nèi)褲,減少對(duì)會(huì)陰部的摩擦。夜間睡眠時(shí)可暫時(shí)不穿內(nèi)褲,保持會(huì)陰部通風(fēng)干燥。外褲選擇寬松的款式,避免緊身牛仔褲等壓迫會(huì)陰的服裝。
可選用pH值5.5左右的弱酸性女性專用洗液,如婦炎潔洗液、潔爾陰洗液等。清洗時(shí)取適量洗液稀釋后使用,避免直接接觸傷口。沖洗后無需二次清潔,防止破壞皮膚屏障。若出現(xiàn)刺痛或灼熱感應(yīng)立即停用,并用大量清水沖洗。
將冷藏后的生理鹽水浸濕無菌紗布,輕輕敷于瘙癢部位5-10分鐘。每日可重復(fù)2-3次,緩解局部充血和瘙癢感。冷敷時(shí)注意溫度不宜過低,避免凍傷皮膚。冷敷后及時(shí)擦干水分,可薄涂少量醫(yī)用凡士林保護(hù)皮膚。
若瘙癢持續(xù)或伴隨異常分泌物,需就醫(yī)檢查。醫(yī)生可能開具克霉唑陰道片治療真菌感染,或甲硝唑栓劑應(yīng)對(duì)細(xì)菌性陰道炎。過敏反應(yīng)可短期使用氫化可的松軟膏。哺乳期用藥需告知醫(yī)生,避免影響乳汁分泌。禁止自行購買或使用含激素類藥膏。
產(chǎn)后會(huì)陰護(hù)理需特別注意,每日觀察傷口愈合情況。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如雞蛋、魚肉等促進(jìn)組織修復(fù)。補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力,適量飲水維持尿液稀釋。避免辛辣刺激食物,減少咖啡因攝入。如出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物、劇烈疼痛等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。產(chǎn)后6周內(nèi)禁止盆浴和性生活,遵醫(yī)囑進(jìn)行產(chǎn)后復(fù)查。
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