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鐵皮石斛花茶的功效與作用及注意事項(xiàng)有哪些

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一般情況下，鐵皮石斛花茶的功效與作用有滋陰補(bǔ)血、補(bǔ)益脾胃、提高免疫力、養(yǎng)胃生津、護(hù)肝解酒等。鐵皮石斛花茶的注意事項(xiàng)有過(guò)敏人群勿食、脾胃虛寒人群勿食、經(jīng)期女性勿食、不與蘿卜同食、不與綠豆同食等。

一、功效與作用

1、滋陰補(bǔ)血：鐵皮石斛花茶含有豐富的多糖、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于氣血虧虛有很好的效果。

2、補(bǔ)益脾胃：石斛生津止渴、清胃熱，可以增強(qiáng)食欲，常用于緩解口干煩渴、食少干嘔等癥狀。

3、提高免疫力：鐵皮石斛含有大量的氨基酸、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，食用后可以提高人體免疫力，具有抗氧化的功效。

4、養(yǎng)胃生津：石斛可以促進(jìn)人體的胃液分泌，食用后可以滋養(yǎng)胃陰。

5、護(hù)肝解酒：鐵皮石斛花茶，可以減少乙醇對(duì)胃黏膜的損傷，具有解酒的作用，可以幫助促進(jìn)肝臟的新陳代謝。

二、注意事項(xiàng)

1、過(guò)敏人群勿食：如果對(duì)鐵皮石斛花過(guò)敏，不宜飲用，以免出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。

2、脾胃虛寒人群勿食：鐵皮石斛花性微寒，不建議脾胃虛寒的人群飲用，以免加重脾胃虛寒的情況。

3、經(jīng)期女性勿食：經(jīng)期女性體質(zhì)較虛弱，飲用后可能導(dǎo)致宮寒，出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)量過(guò)多等情況。

4、不與蘿卜同食：蘿卜有通氣排便的作用，如果同食，可能會(huì)影響鐵皮石斛花茶的吸收。

5、不與綠豆同食：綠豆和鐵皮石斛花茶的作用相反，同食會(huì)抑制功效，所以不宜和綠豆同食。

若身體出現(xiàn)不適，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，接受檢查與治療，以免延誤病情。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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