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鐵皮石斛的功效與作用

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鐵皮石斛具有滋陰清熱、益胃生津、潤肺止咳等功效，主要用于治療熱病傷津、口干煩渴、胃陰不足、肺燥干咳等癥狀。

1、滋陰清熱

鐵皮石斛性微寒，歸胃、腎經(jīng)，能清除體內(nèi)虛熱，改善陰虛火旺引起的五心煩熱、潮熱盜汗。對于熱病后期津液耗傷導(dǎo)致的口干舌燥、舌紅少苔，可與生地黃、麥冬配伍使用?，F(xiàn)代研究顯示其多糖成分具有調(diào)節(jié)免疫作用。

2、益胃生津

鐵皮石斛所含黏液質(zhì)能促進(jìn)胃液分泌，緩解胃陰不足引起的胃脘隱痛、食欲不振。適用于慢性胃炎、萎縮性胃炎患者，常與北沙參、玉竹同用。實(shí)驗(yàn)表明其能減輕胃黏膜損傷，抑制幽門螺桿菌活性。

3、潤肺止咳

鐵皮石斛通過滋養(yǎng)肺陰改善燥咳無痰或痰少質(zhì)黏，對秋季干燥或吸煙導(dǎo)致的咽喉干癢有效。臨床多與南沙參、川貝母配伍治療慢性支氣管炎，其提取物可降低氣道高反應(yīng)性。

4、明目強(qiáng)腰

鐵皮石斛能補(bǔ)腎益精，改善肝腎陰虛所致的視物模糊、腰膝酸軟。中老年人群用其配伍枸杞子、菊花可緩解眼疲勞，與杜仲、牛膝同用可減輕腰肌勞損癥狀。其活性成分能延緩視網(wǎng)膜細(xì)胞退化。

5、調(diào)節(jié)血糖

鐵皮石斛多糖可通過提高胰島素敏感性輔助調(diào)控血糖，適合糖尿病前期人群。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)其能修復(fù)胰島β細(xì)胞，但需注意不能替代降糖藥物，使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。

鐵皮石斛可煎湯或泡茶飲用，每日用量建議控制在10-15克。體質(zhì)虛寒者應(yīng)搭配生姜、紅棗以中和寒性，感冒發(fā)熱期間暫停使用。鮮品榨汁時(shí)需徹底清洗避免農(nóng)藥殘留，長期服用者需定期監(jiān)測肝腎功能。日常儲存應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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