月經(jīng)期外陰瘙癢可能與激素變化、衛(wèi)生用品刺激、感染等因素有關(guān)。主要有激素水平波動(dòng)、衛(wèi)生巾或護(hù)墊過(guò)敏、陰道炎、外陰皮膚敏感、不良衛(wèi)生習(xí)慣等原因。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,避免抓撓加重癥狀。
月經(jīng)期雌激素水平下降可能導(dǎo)致陰道黏膜干燥脆弱,局部防御能力減弱。此時(shí)外陰皮膚更易受摩擦刺激或微生物侵襲,引發(fā)瘙癢感??赏ㄟ^(guò)溫水清洗、穿著純棉內(nèi)褲緩解,若持續(xù)不適需排查感染因素。
部分女性對(duì)衛(wèi)生巾的香精、熒光劑等成分敏感,接觸后可能誘發(fā)接觸性皮炎。表現(xiàn)為外陰紅腫瘙癢,更換為無(wú)添加的棉質(zhì)衛(wèi)生巾或月經(jīng)杯后癥狀多可緩解。嚴(yán)重過(guò)敏者可能出現(xiàn)蕁麻疹需抗過(guò)敏治療。
經(jīng)血改變陰道酸堿度,可能促使念珠菌或細(xì)菌滋生。念珠菌性陰道炎常伴隨豆渣樣白帶,細(xì)菌性陰道病則有魚(yú)腥味分泌物。確診后可遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片、甲硝唑栓等藥物,避免自行沖洗破壞菌群平衡。
經(jīng)期外陰長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境,易引發(fā)間擦疹或濕疹。表現(xiàn)為皮膚潮紅、脫屑伴劇烈瘙癢,需保持干燥并涂抹氧化鋅軟膏保護(hù)。反復(fù)發(fā)作需排除糖尿病等系統(tǒng)性疾病。
不及時(shí)更換衛(wèi)生巾會(huì)使經(jīng)血成為細(xì)菌培養(yǎng)基,逆行感染風(fēng)險(xiǎn)增加。建議每2-4小時(shí)更換一次,如廁后從前向后擦拭。避免使用堿性洗液過(guò)度清潔,溫水沖洗即可維持正常微環(huán)境。
月經(jīng)期需選擇透氣性好的衛(wèi)生用品,避免穿緊身褲摩擦外陰。每日用溫水清洗1-2次,禁止陰道灌洗或使用香皂。瘙癢持續(xù)超過(guò)3天或伴隨異常分泌物、潰瘍時(shí),應(yīng)及時(shí)婦科就診排查滴蟲(chóng)性陰道炎、外陰白斑等疾病。經(jīng)期免疫力較低,建議保證睡眠、補(bǔ)充維生素B族增強(qiáng)抵抗力。
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