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魚腥草的功效與的作用

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魚腥草具有清熱解毒、利尿消腫、抗菌消炎等功效，主要用于治療肺熱咳嗽、泌尿系統(tǒng)感染、皮膚炎癥等疾病。魚腥草的功效與作用主要有清熱解毒、利尿通淋、抗菌消炎、增強(qiáng)免疫力、輔助降血壓。

1、清熱解毒

魚腥草性寒涼，能清除體內(nèi)熱毒，對肺熱咳嗽、咽喉腫痛等癥狀有緩解作用。其含有的揮發(fā)油成分可抑制呼吸道炎癥反應(yīng)，適用于風(fēng)熱感冒初期或慢性支氣管炎患者。使用時可將鮮品搗汁飲用或配伍桑白皮煎服。

2、利尿通淋

魚腥草能促進(jìn)尿液生成和排泄，對尿路感染引起的小便澀痛、尿頻尿急有效。其黃酮類物質(zhì)可抑制大腸桿菌等致病菌，臨床常與車前草配伍治療急性膀胱炎。建議用干品15-30克水煎代茶飲。

3、抗菌消炎

魚腥草素對金黃色葡萄球菌、鏈球菌等具有抑制作用，外敷可治療皮膚化膿性感染。新鮮葉片搗爛外敷患處能緩解蚊蟲叮咬引起的紅腫，其提取物也被制成魚腥草滴眼液治療結(jié)膜炎。

4、增強(qiáng)免疫力

魚腥草多糖能激活巨噬細(xì)胞功能，提高機(jī)體非特異性免疫力。長期適量服用可降低呼吸道感染概率，適合免疫力低下人群作為預(yù)防性食療，建議每周食用2-3次魚腥草涼拌菜。

5、輔助降血壓

魚腥草中的槲皮素等成分具有輕微擴(kuò)張血管作用，對早期高血壓患者有輔助調(diào)理效果?？蓪Ⅳ~腥草與決明子配伍代茶飲，但不宜替代降壓藥物，重度高血壓患者仍需規(guī)范治療。

魚腥草可鮮用或曬干后使用，脾胃虛寒者應(yīng)減量配伍生姜。日常食用建議選擇未受污染的嫩莖葉涼拌，每周不超過200克。使用魚腥草制劑需注意可能引起輕微胃腸道反應(yīng)，孕婦慎用。出現(xiàn)嚴(yán)重感染或持續(xù)高熱時，應(yīng)及時就醫(yī)而非單純依賴魚腥草治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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