心跳快可能由生理性因素、貧血、甲狀腺功能亢進、心律失常、心肌缺血等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術等方式干預。
劇烈運動、情緒激動、飲用濃茶或咖啡等刺激性飲品可能導致暫時性心跳加快。這種情況通常無須特殊治療,休息后心率可逐漸恢復正常。建議避免過度興奮和攝入刺激性物質(zhì),保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定心率。
貧血時血液攜氧能力下降,心臟代償性加快搏動以滿足供氧需求??赡芘c缺鐵、維生素B12缺乏等因素有關,常伴隨乏力、面色蒼白等癥狀??勺襻t(yī)囑使用右旋糖酐鐵分散片、琥珀酸亞鐵片等補鐵劑,或維生素B12注射液治療。
甲狀腺激素分泌過多會加速新陳代謝,引起心慌、多汗、體重下降等癥狀??赡芘c格雷夫斯病、甲狀腺結(jié)節(jié)等因素有關。常用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物,嚴重時需放射性碘治療。
心房顫動、室上性心動過速等疾病會導致異常心搏,可能由心肌炎、電解質(zhì)紊亂等因素誘發(fā)??杀憩F(xiàn)為心悸、胸悶,需通過心電圖確診。鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片等抗心律失常藥物可控制發(fā)作。
冠狀動脈狹窄導致心肌供血不足時,心臟可能通過加快收縮代償。常與高血壓、高血脂有關,伴隨胸痛、氣促等癥狀。硝酸甘油片、單硝酸異山梨酯片等血管擴張劑可緩解癥狀,嚴重者需支架手術。
日常應注意監(jiān)測靜息心率,成人正常值為60-100次/分。避免熬夜和過度勞累,限制酒精攝入。可嘗試深呼吸訓練緩解緊張情緒,若持續(xù)出現(xiàn)不明原因心跳加快伴頭暈、昏厥等癥狀,應及時進行24小時動態(tài)心電圖檢查。高血壓患者需規(guī)律服用降壓藥物,糖尿病患者應控制血糖穩(wěn)定以減少心血管并發(fā)癥風險。
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