貧血主要表現(xiàn)為乏力、頭暈、心悸、面色蒼白、食欲減退等癥狀。貧血可能與缺鐵、維生素缺乏、慢性失血、骨髓造血功能障礙、遺傳性疾病等因素有關(guān)。
乏力是貧血最常見的癥狀之一,由于血液中紅細(xì)胞或血紅蛋白減少,導(dǎo)致機體組織供氧不足,肌肉和器官無法獲得足夠的能量支持。患者常感到全身無力,輕微活動后即出現(xiàn)疲勞感,嚴(yán)重時甚至影響日常生活。缺鐵性貧血患者可能伴隨指甲脆裂、口腔炎等表現(xiàn),需通過補充鐵劑和調(diào)整飲食改善。
頭暈多因腦部供氧不足引起,貧血患者可能出現(xiàn)站立時眩暈、眼前發(fā)黑等癥狀,嚴(yán)重時可導(dǎo)致暈厥。長期慢性貧血患者還可能伴隨耳鳴、注意力不集中等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。維生素B12缺乏引起的巨幼細(xì)胞性貧血可能伴隨手腳麻木等神經(jīng)損害表現(xiàn),需及時補充維生素B12。
心悸表現(xiàn)為心跳加快、心前區(qū)不適,是心臟代償性增加收縮頻率以彌補血液攜氧能力下降的表現(xiàn)。長期嚴(yán)重貧血可能導(dǎo)致心臟擴大、心力衰竭等并發(fā)癥。溶血性貧血患者可能伴隨黃疸、茶色尿等癥狀,需針對病因進行免疫抑制或脾切除治療。
面色蒼白是貧血的典型體征,由于皮下毛細(xì)血管中紅細(xì)胞減少所致,以眼瞼結(jié)膜、甲床、口腔黏膜等部位最為明顯。再生障礙性貧血患者可能伴隨皮膚瘀斑、反復(fù)感染等表現(xiàn),需通過造血干細(xì)胞移植或免疫抑制劑治療。
食欲減退與胃腸道黏膜缺氧導(dǎo)致的消化功能下降有關(guān),患者可能出現(xiàn)腹脹、便秘或腹瀉等癥狀。慢性腎病引起的腎性貧血可能伴隨水腫、尿量改變等表現(xiàn),需使用促紅細(xì)胞生成素進行治療。地中海貧血患者需定期輸血并配合祛鐵治療。
貧血患者應(yīng)保證均衡飲食,適量增加瘦肉、動物肝臟、深色蔬菜等富含鐵和維生素的食物攝入,避免濃茶、咖啡等影響鐵吸收的飲品。建議根據(jù)貧血類型遵醫(yī)囑補充鐵劑、葉酸或維生素B12等營養(yǎng)素,定期監(jiān)測血常規(guī)指標(biāo)。重度貧血患者需避免劇烈運動,起身時動作宜緩慢以防跌倒,出現(xiàn)呼吸困難、胸痛等緊急癥狀時應(yīng)立即就醫(yī)。
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