懷孕一般指妊娠。通常情況下,妊娠前三個(gè)月女性能吃李子。但如果女性對(duì)李子過(guò)敏,則通常不能吃。如果女性食用李子后身體出現(xiàn)明顯不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下:
1.能:李子含有豐富的維生素、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分,具有健胃消食、利尿消腫的功效。女性妊娠前三個(gè)月通常能適量吃李子,可在一定程度上補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。而且李子味酸,如果女性妊娠前三個(gè)月有食欲不振的情況,還可通過(guò)食用李子改善食欲。
2.不能:如果女性對(duì)李子過(guò)敏,通常不能吃李子。食用李子后可能會(huì)引發(fā)皮膚瘙癢、咳嗽等過(guò)敏反應(yīng),而且還會(huì)對(duì)胎兒造成一定影響,增大自然流產(chǎn)的概率。
建議女性在妊娠期做好身體護(hù)理,通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、冥想等方式放松心情,注意清淡飲食。
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