刮宮后1-3天可以洗頭洗澡,但需避免盆浴、坐浴或水溫過高。具體恢復(fù)時間與個人體質(zhì)、術(shù)后恢復(fù)情況有關(guān)。
刮宮后若身體無頭暈乏力等不適,術(shù)后24小時可用溫水快速淋浴,洗頭時注意保暖并及時吹干。早期清潔需控制時間在5-10分鐘內(nèi),避免受涼或過度疲勞。使用溫和無刺激的洗護(hù)產(chǎn)品,清洗后保持會陰干燥。術(shù)后1周內(nèi)禁止游泳、泡溫泉等長時間浸水活動,防止感染。若存在陰道出血量多、發(fā)熱或腹痛加重等情況,應(yīng)暫停洗浴并及時就醫(yī)。
術(shù)后日常護(hù)理需穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣,每日用清水清洗外陰1-2次。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋等促進(jìn)修復(fù),避免辛辣刺激食物。2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動,禁止性生活及陰道沖洗。術(shù)后10-14天需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況,如有異常出血或分泌物異味需立即就診。
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