手指被辣椒辣得超痛可通過冷水沖洗、涂抹食用油、使用酸性溶液中和、局部冷敷、外用止痛藥膏等方式緩解。辣椒中的辣椒素刺激皮膚神經(jīng)末梢導(dǎo)致灼痛感,通常與直接接觸辣椒汁液或未及時(shí)清潔有關(guān)。
立即用流動(dòng)冷水沖洗患處10-15分鐘,低溫可收縮血管減少辣椒素?cái)U(kuò)散,同時(shí)沖刷殘留辣椒素。避免使用熱水以免加劇灼燒感。若皮膚出現(xiàn)紅腫,可重復(fù)沖洗多次。
用棉簽蘸取橄欖油、花生油等食用油涂抹疼痛部位,油脂可溶解脂溶性的辣椒素。輕柔打圈按摩1-2分鐘后用中性洗劑清洗,重復(fù)2-3次直至痛感減輕。
將白醋或檸檬汁與水按1:1稀釋后浸泡手指5分鐘,弱酸性環(huán)境能部分中和辣椒素的堿性刺激。敏感皮膚需縮短至2-3分鐘,使用后清水洗凈避免二次刺激。
用毛巾包裹冰塊或冷藏的濕紗布敷于疼痛處,每次10分鐘間隔2小時(shí)。低溫能暫時(shí)麻痹神經(jīng)末梢緩解痛感,但需防止凍傷,皮膚破損時(shí)禁用。
可遵醫(yī)囑使用利多卡因凝膠、復(fù)方苯佐卡因軟膏等表面麻醉劑,直接涂抹于清潔后的皮膚。嚴(yán)重灼痛者可短期使用氫化可的松乳膏抗炎,每日不超過2次。
處理期間避免揉搓或抓撓患處,48小時(shí)內(nèi)忌食辛辣食物以防加重癥狀。日常接觸辣椒建議佩戴手套,操作后及時(shí)用肥皂洗手。若疼痛持續(xù)超過24小時(shí)伴水皰、潰爛,需就醫(yī)排除接觸性皮炎。烹飪時(shí)可將辣椒提前冷凍或蒸煮降低刺激性,處理辣椒后勿觸碰眼鼻等黏膜部位。
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