精子在女性體內(nèi)一般能存活1-5天,具體時間與女性生殖道環(huán)境、排卵期等因素有關(guān)。
精子進(jìn)入女性生殖道后,存活時間受宮頸黏液性狀影響顯著。排卵期宮頸黏液稀薄透明,有利于精子穿透和存活,此時精子可存活3-5天。非排卵期宮頸黏液黏稠呈酸性,精子存活時間縮短至1-2天。輸卵管壺腹部是精子存活時間最長的部位,此處堿性環(huán)境能為精子提供營養(yǎng)支持。陰道酸性環(huán)境會快速降低精子活性,大部分精子在陰道內(nèi)僅能存活數(shù)小時。精子質(zhì)量也是關(guān)鍵因素,形態(tài)正常、活力強(qiáng)的精子存活時間更長。
建議備孕夫婦在排卵期前后合理安排同房時間,避免使用影響陰道酸堿度的洗液。日常保持均衡飲食,男性可適當(dāng)補(bǔ)充鋅、硒等微量元素,女性注意預(yù)防生殖道感染。若備孕超過1年未成功,建議雙方共同就診生殖醫(yī)學(xué)科進(jìn)行系統(tǒng)評估。
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