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膝關(guān)節(jié)損傷的原因有哪些

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膝關(guān)節(jié)損傷可能由運動創(chuàng)傷、退行性病變、外力撞擊、慢性勞損、感染等因素引起，通常表現(xiàn)為疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。

1、運動創(chuàng)傷

劇烈運動或姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)韌帶撕裂、半月板損傷等急性創(chuàng)傷。常見于足球、籃球等需要急停變向的運動。損傷后需立即停止活動，冰敷消腫，使用支具固定，并就醫(yī)進(jìn)行核磁共振檢查。醫(yī)生可能建議服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物緩解炎癥。

2、退行性病變

中老年人群易發(fā)生膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，與軟骨磨損、關(guān)節(jié)液減少有關(guān)。表現(xiàn)為晨僵、上下樓梯疼痛?？赏ㄟ^減重、低強度運動延緩進(jìn)展，醫(yī)生可能開具硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等軟骨保護(hù)劑，嚴(yán)重時需關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液。

3、外力撞擊

交通事故或高處墜落等直接暴力可導(dǎo)致髕骨骨折、脛骨平臺骨折等損傷。需立即制動并拍攝X線片，移位明顯的骨折需手術(shù)內(nèi)固定，術(shù)后配合康復(fù)訓(xùn)練。期間可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片緩解疼痛。

4、慢性勞損

長期負(fù)重勞動或肥胖會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)過度負(fù)荷，引發(fā)滑膜炎、肌腱炎等慢性損傷。建議控制體重，避免久蹲久跪，工作時佩戴護(hù)膝。急性發(fā)作期可短期使用氟比洛芬凝膠貼膏局部外敷。

5、感染因素

細(xì)菌經(jīng)傷口或血液侵襲關(guān)節(jié)可能引發(fā)化膿性關(guān)節(jié)炎，伴有發(fā)熱、關(guān)節(jié)紅腫熱痛。需住院進(jìn)行關(guān)節(jié)腔引流，靜脈輸注注射用頭孢呋辛鈉等抗生素，感染控制后需持續(xù)關(guān)節(jié)功能鍛煉防止粘連。

膝關(guān)節(jié)損傷后應(yīng)避免爬山、爬樓梯等負(fù)重活動，選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動。日?？蛇M(jìn)行直腿抬高、靠墻靜蹲等肌力訓(xùn)練，飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，控制體重以減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。出現(xiàn)持續(xù)疼痛或關(guān)節(jié)交鎖癥狀應(yīng)及時復(fù)查，防止繼發(fā)關(guān)節(jié)畸形。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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