躁郁癥可能是遺傳因素、壓力過(guò)大、環(huán)境影響、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、特發(fā)性全面性癲癇等引起的,可以通過(guò)控制情緒、釋放壓力、更換環(huán)境、規(guī)律作息、科學(xué)用藥等方式治療。
1、遺傳因素:如果患者家庭中存在躁郁癥病史,可能會(huì)增加下一代的患病概率,建議患者日常注意控制情緒,避免躁郁癥發(fā)作。
2、壓力過(guò)大:長(zhǎng)期受到學(xué)業(yè)、工作等壓力的影響,容易出現(xiàn)焦慮、暴躁等情緒,患者可以通過(guò)深呼吸、冥想等釋放壓力,緩解不適癥狀。
3、環(huán)境影響:如果長(zhǎng)期處于爭(zhēng)吵、低落的環(huán)境下,可能會(huì)影響患者的心情,增加出現(xiàn)躁郁癥的概率,患者應(yīng)及時(shí)更換環(huán)境,投入開(kāi)明、舒緩的環(huán)境中。
4、神經(jīng)遞質(zhì)失衡:患者長(zhǎng)期熬夜,可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌功能失調(diào),導(dǎo)致神經(jīng)遞質(zhì)失衡,誘發(fā)躁郁癥,建議患者規(guī)律作息,保證充足的睡眠。
5、特發(fā)性全面性癲癇:若患有特發(fā)性全面性癲癇,可能會(huì)使大腦神經(jīng)元異常放電,誘發(fā)躁郁癥,可遵醫(yī)囑使用加巴噴丁片、卡馬西平片、奧卡西平片等藥物進(jìn)行治療。
在日常生活中,患者可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、旅行等轉(zhuǎn)移注意力,多與朋友交談,幫助緩解情緒。若躁郁癥反復(fù)發(fā)作,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,接受相關(guān)檢查,明確具體病情之后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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