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什么是躁郁癥

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躁郁癥是一種以情緒極端波動(dòng)為特征的精神疾病，主要表現(xiàn)為躁狂發(fā)作與抑郁發(fā)作交替出現(xiàn)。躁郁癥可能與遺傳因素、腦內(nèi)化學(xué)物質(zhì)失衡、環(huán)境壓力等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為情緒高漲、活動(dòng)增多、睡眠需求減少或情緒低落、興趣喪失、精力下降等癥狀。

1、遺傳因素

躁郁癥有明顯的家族聚集性，若直系親屬患有躁郁癥，個(gè)體患病概率顯著增加。遺傳因素可能導(dǎo)致腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)調(diào)節(jié)異常，影響情緒穩(wěn)定性。對(duì)于有家族史的人群，建議定期進(jìn)行心理健康篩查，早期識(shí)別情緒波動(dòng)跡象。

2、腦化學(xué)失衡

多巴胺、5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)水平異常與躁郁癥密切相關(guān)。躁狂期多巴胺過(guò)度活躍，抑郁期5-羥色胺功能低下。這種失衡可能由基因變異或應(yīng)激事件觸發(fā)，需通過(guò)專業(yè)評(píng)估確認(rèn)。碳酸鋰緩釋片、丙戊酸鈉片等藥物可幫助穩(wěn)定神經(jīng)遞質(zhì)水平。

3、環(huán)境壓力

重大生活事件如失業(yè)、喪親等可能誘發(fā)躁郁癥首次發(fā)作。長(zhǎng)期慢性壓力會(huì)破壞下丘腦-垂體-腎上腺軸功能，加劇情緒波動(dòng)。認(rèn)知行為療法有助于患者建立應(yīng)對(duì)機(jī)制，減少環(huán)境因素影響。建議保持規(guī)律作息，避免過(guò)度疲勞。

4、生物節(jié)律紊亂

睡眠覺醒周期失調(diào)是躁郁癥常見特征，可能涉及褪黑素分泌異常。躁狂期患者可能連續(xù)數(shù)日不眠，抑郁期則過(guò)度嗜睡。維持固定作息時(shí)間，配合喹硫平片等調(diào)節(jié)睡眠藥物，有助于穩(wěn)定生物鐘。光照療法對(duì)季節(jié)性情緒惡化者可能有效。

5、共病疾病影響

約60%躁郁癥患者合并焦慮障礙、物質(zhì)濫用等其他精神疾病。甲狀腺功能異常、多發(fā)性硬化等軀體疾病也可能模擬躁郁癥狀。拉莫三嗪片、奧氮平片等藥物需根據(jù)共病情況調(diào)整。全面體檢可排除器質(zhì)性病因。

躁郁癥患者需建立健康生活方式，包括保持規(guī)律睡眠、避免酒精咖啡因攝入、適度運(yùn)動(dòng)等。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)識(shí)別復(fù)發(fā)預(yù)警信號(hào)，如言語(yǔ)增多、揮霍行為或持續(xù)情緒低落。建議定期復(fù)診調(diào)整治療方案，配合心理治療改善社會(huì)功能。急性發(fā)作期須立即就醫(yī)，嚴(yán)重躁狂或抑郁可能危及生命。長(zhǎng)期規(guī)范治療可使多數(shù)患者獲得良好預(yù)后。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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