早孕和快來例假的感覺在乳房脹痛、疲勞感等方面有相似之處,但早孕可能伴隨惡心嘔吐、尿頻、基礎(chǔ)體溫升高等特有表現(xiàn)。主要有乳房變化、疲勞程度、消化系統(tǒng)癥狀、泌尿系統(tǒng)癥狀、體溫變化等區(qū)別。
早孕和經(jīng)前期都可能出現(xiàn)乳房脹痛,但早孕引起的乳房變化通常更持久且可能伴隨乳暈顏色加深。經(jīng)前期乳房脹痛多在月經(jīng)來潮前1-2周出現(xiàn),月經(jīng)開始后逐漸緩解。早孕導(dǎo)致的乳房敏感可能從受孕后1-2周持續(xù)存在,乳頭觸痛感更明顯,部分孕婦會(huì)觀察到蒙氏結(jié)節(jié)形成。
兩者均可出現(xiàn)疲勞感,早孕引起的困倦往往更顯著且持續(xù)時(shí)間長。經(jīng)前期疲勞多伴隨情緒波動(dòng),在月經(jīng)來潮后迅速改善。早孕疲勞與孕激素水平持續(xù)升高有關(guān),可能整天感到嗜睡,即使充分休息也難以緩解,這種狀態(tài)可能維持到孕中期。
早孕特有的惡心嘔吐癥狀多出現(xiàn)在早晨,可能從孕4周持續(xù)到孕16周。經(jīng)前期可能出現(xiàn)食欲改變但很少嘔吐,更多表現(xiàn)為腹脹或便秘。早孕嘔吐可能與hCG激素水平升高相關(guān),部分孕婦會(huì)出現(xiàn)味覺改變或特定食物厭惡,這些表現(xiàn)在經(jīng)前期極少見。
尿頻是早孕典型表現(xiàn),由于子宮增大壓迫膀胱和腎血流增加導(dǎo)致。經(jīng)前期可能出現(xiàn)輕微水腫但不會(huì)引起排尿次數(shù)明顯增加。早孕尿頻從孕6周左右開始,夜間起夜次數(shù)增多,與經(jīng)前期排尿模式有明顯差異。
基礎(chǔ)體溫持續(xù)升高超過18天可能提示早孕。經(jīng)前期體溫在排卵后升高但月經(jīng)來潮前會(huì)下降。早孕時(shí)孕激素維持高溫相,體溫較排卵期升高0.3-0.5度,這種高溫狀態(tài)會(huì)持續(xù)整個(gè)孕早期,是鑒別早孕的可靠生理指標(biāo)。
建議有疑似早孕癥狀者進(jìn)行尿妊娠試驗(yàn),檢查前避免大量飲水以免稀釋尿液影響結(jié)果準(zhǔn)確性。保持規(guī)律作息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),記錄基礎(chǔ)體溫變化。若月經(jīng)延遲超過一周或出現(xiàn)異常陰道出血應(yīng)及時(shí)就醫(yī),妊娠確診后需遵醫(yī)囑補(bǔ)充葉酸并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少生冷刺激食物攝入,增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝取。
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