交感神經(jīng)功能紊亂一般可以通過規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲食、心理治療、藥物治療等方式治療。
1、規(guī)律作息:建議患者平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,避免熬夜,有利于改善交感神經(jīng)功能紊亂的情況。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):患者平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳、騎自行車等,有利于提高機(jī)體抵抗力,緩解交感神經(jīng)功能紊亂引起的不適。
3、調(diào)整飲食:交感神經(jīng)功能紊亂患者平時(shí)應(yīng)避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、芥末等,以免加重身體不適。
4、心理治療:若交感神經(jīng)功能紊亂患者癥狀比較嚴(yán)重,通??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下,進(jìn)行心理治療,有利于緩解緊張的情緒。
5、藥物治療:如果交感神經(jīng)功能紊亂患者出現(xiàn)嚴(yán)重的失眠、焦慮等癥狀,通常可以遵醫(yī)囑使用藥物治療,如地西泮片、鹽酸帕羅西汀腸溶緩釋片、鹽酸普萘洛爾片等。
若出現(xiàn)身體不適,建議患者及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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