使用雙氧水洗耳需謹慎操作,主要用于軟化耵聹或清潔外耳道,具體方法為將3%醫(yī)用雙氧水與溫水按1:1稀釋后滴入耳道。
操作前需確認鼓膜完整無穿孔,避免雙氧水進入中耳引發(fā)刺激。取5-10毫升稀釋液,溫度接近體溫,側臥使患耳朝上,用滴管沿耳道壁緩慢滴入,保留1-2分鐘后傾斜頭部讓液體自然流出,重復進行2-3次。操作后保持耳道干燥至少30分鐘,可使用無菌棉球輕拭外耳。若出現(xiàn)疼痛、灼熱感或眩暈應立即停止,并用生理鹽水沖洗。雙氧水濃度過高可能導致黏膜損傷,兒童及糖尿病患者應在醫(yī)生指導下進行。對于頑固性耵聹栓塞,建議先連續(xù)使用3天軟化后再沖洗。
日常耳部護理應避免頻繁掏耳,游泳時可使用防水耳塞。若耳道瘙癢或分泌物增多持續(xù)超過3天,或伴隨聽力下降、耳鳴等癥狀,須及時就診耳鼻喉科排除真菌性外耳道炎等疾病。自行洗耳每周不超過1次,反復出現(xiàn)耵聹栓塞者建議每3-6個月到專科進行專業(yè)清理。
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