宮寒患者可遵醫(yī)囑使用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒、桂枝茯苓膠囊、金匱腎氣丸、附子理中丸等中成藥調(diào)理。宮寒多因寒邪侵襲或陽(yáng)氣不足導(dǎo)致,表現(xiàn)為小腹冷痛、月經(jīng)不調(diào)、畏寒肢冷等癥狀,需結(jié)合具體證型用藥。
艾附暖宮丸由艾葉、香附、當(dāng)歸等組成,適用于血虛氣滯型宮寒。該藥能溫經(jīng)散寒、養(yǎng)血調(diào)經(jīng),改善小腹冷痛、經(jīng)期延后、經(jīng)血色暗等癥狀。使用期間忌食生冷,陰虛血熱者慎用。
少腹逐瘀顆粒含當(dāng)歸、川芎、赤芍等成分,針對(duì)寒凝血瘀型宮寒??删徑庑「勾掏础⒔?jīng)血夾塊、面色青紫等表現(xiàn)。服藥期間避免受涼,孕婦及月經(jīng)過(guò)多者禁用。
桂枝茯苓膠囊以桂枝、茯苓、牡丹皮為主藥,適用于寒濕凝滯型宮寒。能溫化寒濕、活血化瘀,改善白帶清稀、腰腹墜脹等癥狀。服藥后可能出現(xiàn)輕微胃腸道反應(yīng)。
金匱腎氣丸含附子、肉桂、熟地黃等,針對(duì)腎陽(yáng)虛型宮寒。可溫補(bǔ)腎陽(yáng)、散寒暖宮,改善畏寒肢冷、夜尿頻多、性欲減退等全身癥狀。高血壓患者需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
附子理中丸由附子、黨參、白術(shù)等組成,適用于脾腎陽(yáng)虛型宮寒。能溫補(bǔ)脾腎、散寒止痛,緩解腹瀉便溏、食欲不振伴隨的宮寒癥狀。服藥期間禁食綠豆及辛辣刺激食物。
宮寒患者日常需注意腹部保暖,避免赤腳踩地、久坐冷凳等行為。飲食可適量食用生姜、桂圓、羊肉等溫補(bǔ)食材,忌食冰淇淋、冷飲等寒涼食物。適當(dāng)進(jìn)行快步走、八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)氣血運(yùn)行。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整用藥方案,不可自行長(zhǎng)期服用同一種藥物。
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