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中醫(yī)急救第一穴——人中

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人中穴是中醫(yī)急救中常用的穴位之一，主要用于暈厥、昏迷等緊急情況的刺激救治。人中穴位于鼻唇溝的上三分之一與中三分之一交界處，屬于督脈穴位，具有醒神開(kāi)竅、回陽(yáng)救逆的作用。中醫(yī)急救時(shí)刺激人中穴主要有指掐法、針刺法兩種方式，需由專業(yè)人員操作。

1、指掐法

指掐法是急救時(shí)最常用的方法，操作者用拇指指甲垂直用力掐按人中穴，力度以能引起明顯疼痛反應(yīng)為宜。該方法適用于突發(fā)暈厥、中暑昏迷等情況，通過(guò)強(qiáng)烈刺激可幫助恢復(fù)意識(shí)。操作時(shí)需注意指甲修剪平整，避免劃傷皮膚，持續(xù)刺激30秒至1分鐘，若未見(jiàn)效需立即送醫(yī)。

2、針刺法

針刺法需使用專業(yè)毫針，由中醫(yī)師快速刺入人中穴并施行提插捻轉(zhuǎn)手法。此法對(duì)癲癇發(fā)作、休克等嚴(yán)重狀況效果顯著，能迅速激發(fā)經(jīng)氣運(yùn)行。針刺深度約0.3-0.5寸，得氣后留針5-10分鐘。非專業(yè)人士切忌自行嘗試，不當(dāng)操作可能導(dǎo)致出血或感染。

3、配合穴位

急救時(shí)常配合百會(huì)、內(nèi)關(guān)等穴位協(xié)同刺激。百會(huì)穴位于頭頂正中，內(nèi)關(guān)穴在前臂掌側(cè)，三穴合用可增強(qiáng)醒腦開(kāi)竅效果。對(duì)于心臟驟停者，需立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇，同時(shí)刺激人中穴作為輔助措施，不能替代現(xiàn)代急救技術(shù)。

4、禁忌情況

面部創(chuàng)傷出血、癲癇持續(xù)狀態(tài)、腦血管意外等情況下慎用人中穴刺激。孕婦及嬰幼兒禁用強(qiáng)刺激手法。對(duì)醉酒、低血糖等導(dǎo)致的意識(shí)障礙，應(yīng)先處理原發(fā)病因，單純穴位刺激可能延誤救治時(shí)機(jī)。

5、現(xiàn)代應(yīng)用

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究顯示，刺激人中穴能激活腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，改善腦血流。在120急救到達(dá)前，正確的人中穴刺激可為患者爭(zhēng)取黃金搶救時(shí)間。但需明確其不能替代專業(yè)醫(yī)療救治，任何急救措施實(shí)施后都需及時(shí)送醫(yī)。

掌握人中穴急救技術(shù)前應(yīng)接受專業(yè)培訓(xùn)，日常可學(xué)習(xí)正確指掐手法。突發(fā)情況時(shí)保持冷靜，先判斷環(huán)境安全，再檢查患者呼吸脈搏。急救同時(shí)應(yīng)撥打120并準(zhǔn)確描述癥狀，保留穴位刺激時(shí)間記錄供醫(yī)護(hù)人員參考。平時(shí)注意保持健康作息，避免過(guò)度疲勞等誘發(fā)暈厥的因素，有慢性病者需規(guī)律服藥并隨身攜帶急救卡片。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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