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骨刺是什么？為什么會(huì)長(zhǎng)骨刺

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骨刺是骨質(zhì)增生的俗稱，醫(yī)學(xué)上稱為骨贅，是關(guān)節(jié)邊緣形成的骨性突起。骨贅的形成主要與關(guān)節(jié)退變、長(zhǎng)期機(jī)械刺激、代謝異常、炎癥反應(yīng)、遺傳因素等有關(guān)。

1、關(guān)節(jié)退變

隨著年齡增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)軟骨逐漸磨損退化，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降。機(jī)體為代償這種不穩(wěn)定，會(huì)在關(guān)節(jié)邊緣形成新骨以增加接觸面積。這種情況多見(jiàn)于中老年人，好發(fā)于膝關(guān)節(jié)、脊柱等承重部位?？赏ㄟ^(guò)減輕體重、避免過(guò)度負(fù)重運(yùn)動(dòng)來(lái)延緩進(jìn)展。

2、長(zhǎng)期機(jī)械刺激

反復(fù)的異常應(yīng)力刺激會(huì)導(dǎo)致局部骨膜反應(yīng)性增生。如長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)、過(guò)度使用特定關(guān)節(jié)的職業(yè)人群，其頸椎、腰椎或手指關(guān)節(jié)易出現(xiàn)骨贅。建議調(diào)整工作姿勢(shì)，必要時(shí)使用支具保護(hù)。

3、代謝異常

鈣磷代謝紊亂可能促進(jìn)異位鈣化。甲狀旁腺功能亢進(jìn)、維生素D中毒等疾病會(huì)導(dǎo)致血鈣升高，使鈣鹽在韌帶附著處沉積形成骨刺。需治療原發(fā)病，同時(shí)控制高鈣飲食攝入。

4、炎癥反應(yīng)

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等慢性炎癥疾病會(huì)破壞關(guān)節(jié)正常結(jié)構(gòu)。炎癥因子刺激下，受損關(guān)節(jié)邊緣會(huì)出現(xiàn)修復(fù)性骨增生?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等抗炎藥物。

5、遺傳因素

部分人群存在膠原蛋白合成異常的遺傳傾向，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性天生較差，更早出現(xiàn)代償性骨質(zhì)增生。這類患者需特別注意避免關(guān)節(jié)外傷，可早期進(jìn)行肌肉強(qiáng)化訓(xùn)練。

對(duì)于已經(jīng)形成的骨贅，若無(wú)明顯癥狀可不做特殊處理，但需注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)和關(guān)節(jié)受涼。日常建議補(bǔ)充富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品，適度進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，控制體重以減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀，應(yīng)及時(shí)就診骨科，通過(guò)X線或CT檢查評(píng)估骨贅嚴(yán)重程度，必要時(shí)考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)等治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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