胃食管反流可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、內(nèi)鏡治療、手術(shù)治療等方式干預。胃食管反流通常由食管下括約肌功能障礙、胃內(nèi)壓增高、食管黏膜防御能力下降等因素引起。
避免進食后立即平臥,睡前2-3小時禁食。減少高脂肪、辛辣刺激食物攝入,戒煙限酒。肥胖者需控制體重,睡眠時抬高床頭15-20厘米。這些措施有助于降低胃內(nèi)壓,減少反流頻率。
質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑腸溶膠囊可抑制胃酸分泌,H2受體拮抗劑如法莫替丁片能減少胃酸量,促胃腸動力藥多潘立酮片可加速胃排空。黏膜保護劑鋁碳酸鎂咀嚼片能中和胃酸并保護食管黏膜。藥物需在醫(yī)生指導下規(guī)范使用,避免自行調(diào)整劑量。
對于藥物治療無效的患者,可考慮內(nèi)鏡下射頻消融或經(jīng)口無切口胃底折疊術(shù)。這些微創(chuàng)操作能增強食管下括約肌屏障功能,但需嚴格評估適應證,術(shù)后仍需配合藥物維持治療。
腹腔鏡胃底折疊術(shù)是標準外科術(shù)式,通過重建胃食管交界處抗反流屏障,適用于合并食管裂孔疝或存在嚴重并發(fā)癥者。手術(shù)需由經(jīng)驗豐富的外科團隊實施,術(shù)后需長期隨訪。
中醫(yī)認為胃食管反流與肝胃不和相關(guān),可采用柴胡疏肝散加減調(diào)理氣機,配合針灸足三里、中脘等穴位改善胃腸功能。需在正規(guī)中醫(yī)機構(gòu)辨證施治,避免盲目服用偏方。
胃食管反流患者日常應選擇清淡易消化飲食,少食多餐,避免穿緊身衣物增加腹壓。適當進行散步等低強度運動促進胃腸蠕動,但避免仰臥起坐等增加腹壓的動作。若出現(xiàn)吞咽疼痛、嘔血等警示癥狀需立即就醫(yī)。定期復查胃鏡評估黏膜損傷程度,長期服藥者需監(jiān)測肝腎功能及血常規(guī)。
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