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懷孕后左下腹痛怎么辦

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懷孕后左下腹痛可通過臥床休息、熱敷、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式緩解。左下腹痛可能與子宮增大、胃腸功能紊亂、泌尿系統(tǒng)感染、卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)、先兆流產(chǎn)等原因有關(guān)。

1、臥床休息

孕婦出現(xiàn)左下腹痛時建議立即停止活動并左側(cè)臥位休息。子宮增大壓迫盆腔神經(jīng)或肌肉韌帶牽拉時,臥床可減輕腹腔壓力。避免突然改變體位,使用孕婦枕支撐腰腹部,單次休息時間建議控制在30分鐘以上。

2、熱敷

用40℃左右熱毛巾敷于疼痛部位,每次15-20分鐘。熱敷能緩解腸痙攣或肌肉緊張引起的疼痛,注意避免直接接觸腹部皮膚,可隔衣物進(jìn)行。合并陰道流血或發(fā)熱時禁止熱敷。

3、調(diào)整飲食

選擇易消化的粥類、面條等食物,少量多餐。避免豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物,每日飲水量保持在1500-2000毫升。胃腸功能紊亂引起的腹痛可通過飲用溫蜂蜜水緩解,合并妊娠糖尿病者慎用。

4、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌性泌尿系統(tǒng)感染可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等藥物。先兆流產(chǎn)需使用黃體酮膠囊或地屈孕酮片保胎,禁止自行服用止痛藥。

5、及時就醫(yī)

出現(xiàn)持續(xù)絞痛、陰道流血、發(fā)熱嘔吐等癥狀時需立即就診。卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)或?qū)m外孕破裂等急癥需通過B超檢查確診,必要時行腹腔鏡手術(shù)處理。

孕婦日常應(yīng)穿著寬松衣物,避免久坐久站,如廁后從前向后擦拭。每周進(jìn)行3-5次孕期瑜伽或散步,單次不超過30分鐘。記錄胎動變化,出現(xiàn)腹痛加重或胎動異常時,家屬需立即陪同就醫(yī)。保持會陰清潔干燥,每日更換純棉內(nèi)褲,飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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