感冒之后可能會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀,如果晚上睡覺(jué)時(shí)咳嗽特別厲害,建議及時(shí)就醫(yī),通過(guò)多喝水、避免過(guò)度勞累、淡鹽水漱口、增加房間濕度、藥物治療等方式緩解。
1.多喝水:感冒患者多喝溫?zé)岬拈_(kāi)水,通常能夠有效濕潤(rùn)咽喉,進(jìn)而緩解咳嗽癥狀。
2.避免過(guò)度勞累:晚上咳嗽加重可能與白天過(guò)度勞累有關(guān),感冒患者應(yīng)注意休息。
3.淡鹽水漱口:適當(dāng)用淡鹽水漱口,通常可以起到殺菌消炎的作用,改善感冒引起的咳嗽。
4.增加房間濕度:室內(nèi)濕度過(guò)低時(shí),可能會(huì)加重夜間咳嗽,可以適當(dāng)使用加濕器,保證房間濕度。
5.藥物治療:感冒患者遵醫(yī)囑服用抗病毒口服液、連花清瘟膠囊、感冒靈顆粒等藥物,通常有助于緩解咳嗽。
日常生活中,應(yīng)注意飲食清淡,避免攝入冰咖啡、冰淇淋等生冷食物,以免刺激咽喉。
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