懷孕三個月通常需要檢查,建議在孕12周左右完成首次正規(guī)產(chǎn)檢。
孕早期檢查主要包含超聲確認(rèn)胚胎位置及胎心、血常規(guī)評估貧血風(fēng)險、尿常規(guī)篩查泌尿系統(tǒng)感染、血型鑒定預(yù)防新生兒溶血、傳染病四項排查母嬰傳播風(fēng)險。超聲檢查能排除宮外孕并核實孕周,血常規(guī)可發(fā)現(xiàn)缺鐵性貧血傾向,尿常規(guī)有助于早期發(fā)現(xiàn)妊娠期高血壓的腎臟損害征兆。部分醫(yī)院會加做甲狀腺功能篩查和早期唐氏綜合征風(fēng)險評估,甲狀腺功能異??赡苡绊懱褐橇Πl(fā)育,唐篩結(jié)果異常需進一步通過無創(chuàng)DNA或羊水穿刺確診。檢查前無須空腹但需留取晨尿,穿著寬松衣物便于超聲檢查,攜帶既往病史資料供醫(yī)生參考。檢查結(jié)果異常時需遵醫(yī)囑復(fù)查或轉(zhuǎn)診??疲绨l(fā)現(xiàn)嚴(yán)重貧血需補充鐵劑,甲狀腺功能減退需口服左甲狀腺素鈉片調(diào)整。
除規(guī)范產(chǎn)檢外,建議孕婦每日補充400微克葉酸至孕3個月末,避免接觸放射線及有毒化學(xué)物質(zhì),保持每天30分鐘溫和運動如散步,睡眠時間保證7-9小時。飲食注意增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,選擇雞蛋、魚肉等易消化食材,每周進食動物肝臟不超過100克以防維生素A過量。出現(xiàn)陰道流血、持續(xù)腹痛或劇烈嘔吐等異常癥狀時須立即就醫(yī),日常監(jiān)測血壓和體重增長情況,保持會陰清潔預(yù)防感染。心理方面可通過孕婦課堂學(xué)習(xí)分娩知識,與家人溝通緩解焦慮情緒,避免過度勞累和精神緊張。
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