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懷孕初期體重變化浮動(dòng)多少是正常

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懷孕初期是指早期妊娠。早期妊娠的體重變化浮動(dòng)一般為10-20斤是正常的,其具體的數(shù)值與孕婦的身高有關(guān)。

在早期妊娠,受精卵才開始著床,一般不會(huì)對(duì)孕婦的體重造成影響,因此,孕婦體重指數(shù)的正常值與未妊娠是一樣的,通常為19-24。體重計(jì)算的公式為體重的公斤數(shù)除以身高的米數(shù)平方。所以體重變化浮動(dòng)通常為10-20斤才屬于正常的情況,但是其具體的數(shù)值與孕婦的實(shí)際身高有關(guān),如果身高比較矮,一般在10斤左右;如果身高比較高,可能在20斤左右。

建議孕婦在平時(shí)要注意休息,避免熬夜,每天盡量在11點(diǎn)之前入睡,攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物,如魚肉、瘦肉、雞蛋等。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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