母乳冷藏三天后一般不建議冷凍。冷藏超過72小時的母乳可能已滋生細菌,再次冷凍會加速營養(yǎng)流失并增加變質(zhì)風(fēng)險。
母乳在4℃冰箱冷藏條件下可保存72小時,但冷藏過程中部分活性成分會逐漸降解。若此時轉(zhuǎn)移至-18℃冷凍環(huán)境,乳汁中的脂肪酶會持續(xù)分解脂肪,導(dǎo)致母乳出現(xiàn)酸敗味。冷凍過程形成的冰晶可能破壞母乳中的免疫球蛋白結(jié)構(gòu),降低其抗菌能力。
特殊情況如母乳量極少且孩子急需時,可短暫冷凍冷藏后的母乳,但須在24小時內(nèi)使用完畢。冷凍前需檢查母乳是否有分層、變色或異味,并用專用儲奶袋排出空氣密封。解凍后未喝完的母乳必須丟棄,不可重復(fù)冷凍。
建議采用新鮮母乳或冷凍保存72小時內(nèi)的母乳喂養(yǎng),儲存時標(biāo)注擠奶時間并按先進先出原則使用。哺乳期母親保持均衡飲食,適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和水分攝入,避免高脂高糖食物。定期用吸奶器排空乳房有助于維持泌乳量,儲存的母乳使用前可隔溫水加熱至40℃左右,切忌微波爐加熱或煮沸。
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