治療受風(fēng)的方法一般有增添衣物、洗熱水澡、喝熱湯、適量運動、藥物治療等。建議遵醫(yī)囑服用藥物。
1、增添衣物:生活中受涼,可能會引起受風(fēng)。建議應(yīng)穿上足夠保暖的衣物,比如帽子、手套、圍巾等,可以減少風(fēng)寒的進一步侵襲。
2、洗熱水澡:如果出現(xiàn)了肌肉酸痛的癥狀,洗熱水澡通??梢詫U張血管有作用,有利于促進血液循環(huán),從而緩解癥狀。
3、喝熱湯:血液不循環(huán)也可能會導(dǎo)致受風(fēng),喝一杯熱湯或者熱茶,可以迅速暖身,還能促進患者體內(nèi)的血液循環(huán)。
4、適量運動:受風(fēng)還可能是由于抵抗力較低所致。適量進行一些身體活動,比如快走、跳繩、慢跑等,可以幫助提高體溫,增強抵抗力。
5、藥物治療:癥狀比較嚴重,可考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療,比如蒲地藍消炎口服液、頭孢氨芐膠囊、防風(fēng)通圣丸等藥物治療,有利于緩解受風(fēng)引起的咽喉腫痛的癥狀。
患者平時要加強身體鍛煉,提高抵抗力,減少患病的可能。作息盡量保持規(guī)律,均衡飲食,少吃油膩的食物,如漢堡、炸雞柳、酥肉蔥油餅等。
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