寶寶鬧覺特別嚴(yán)重主要的原因有環(huán)境不適、作息不規(guī)律、睡前興奮、脾胃不和、缺乏維生素D等,建議家長(zhǎng)及時(shí)帶其去醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑采取針對(duì)性治療。
1、環(huán)境不適:室內(nèi)光線過強(qiáng)時(shí),可能會(huì)讓寶寶感覺不舒服,導(dǎo)致鬧覺特別嚴(yán)重,建議讓寶寶的睡眠環(huán)境光線柔和。
2、作息不規(guī)律:如果寶寶白天睡眠時(shí)間過長(zhǎng),可能引起生物鐘失調(diào),導(dǎo)致晚上鬧覺。寶寶需建立規(guī)律的作息時(shí)間,白天適當(dāng)控制睡眠時(shí)間。
3、睡前興奮:若寶寶在睡前觀看刺激性的電視節(jié)目,容易導(dǎo)致大腦處于興奮狀態(tài),難以入睡而鬧覺。建議睡前1-2小時(shí)讓寶寶安靜下來。
4、脾胃不和:該病癥可能是寶寶喂養(yǎng)不當(dāng)、飲食不節(jié)制等引起的,導(dǎo)致胃腸功能失調(diào),出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適,引發(fā)鬧覺,家長(zhǎng)可以遵醫(yī)囑給其使用小兒健脾散、保和丸、醒脾養(yǎng)兒顆粒等藥物緩解不適。
5、缺乏維生素D:該疾病可能是寶寶日照不足、攝入維生素D不夠等原因?qū)е碌模0橛卸嗪?、易驚、睡眠不安等癥狀,建議家長(zhǎng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下給其使用維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣D3顆粒等藥物改善不適。
日常生活中,要適量給寶寶食用富含維生素D的食物,如蛋黃、三文魚等。
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