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正常女性為什么會來月經(jīng)

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月經(jīng)是女性子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血的生理現(xiàn)象，主要由下丘腦-垂體-卵巢軸調(diào)控，受雌激素和孕激素周期性變化影響。正常月經(jīng)周期為21-35天，持續(xù)3-7天，出血量20-60毫升。

1、激素調(diào)控作用

月經(jīng)周期的啟動依賴于下丘腦分泌促性腺激素釋放激素，刺激垂體釋放卵泡刺激素和黃體生成素。卵泡刺激素促進(jìn)卵泡發(fā)育并分泌雌激素，雌激素使子宮內(nèi)膜增厚。黃體生成素誘發(fā)排卵后形成黃體，黃體分泌孕激素使內(nèi)膜轉(zhuǎn)化為分泌期。若未受孕，黃體萎縮導(dǎo)致雌孕激素水平下降，引發(fā)內(nèi)膜脫落出血。

2、子宮內(nèi)膜周期性變化

增殖期子宮內(nèi)膜在雌激素作用下增厚至3-5毫米，腺體增生彎曲。分泌期在孕激素影響下內(nèi)膜進(jìn)一步增厚至5-7毫米，腺體擴張分泌營養(yǎng)物。月經(jīng)期因激素撤退，內(nèi)膜螺旋動脈痙攣收縮，導(dǎo)致組織缺血壞死脫落，伴隨血管斷裂出血。

3、生殖功能準(zhǔn)備機制

月經(jīng)周期實質(zhì)是為受精卵著床做準(zhǔn)備的過程。排卵后形成的黃體可維持14天左右，期間分泌的孕激素使內(nèi)膜富含糖原和血管，適宜胚胎植入。若未受孕，機體通過月經(jīng)清除未使用的內(nèi)膜，為下個周期重建做準(zhǔn)備。

4、遺傳進(jìn)化因素

人類月經(jīng)周期是哺乳動物動情周期的特殊進(jìn)化形式。與其他哺乳動物不同，人類采用隱性排卵策略，通過周期性內(nèi)膜更新維持生殖道健康。這種機制可減少長期暴露于高雌激素的風(fēng)險，降低子宮內(nèi)膜病變概率。

5、健康監(jiān)測意義

規(guī)律的月經(jīng)反映女性生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常運作。月經(jīng)周期特征如經(jīng)量、顏色、質(zhì)地等變化可提示多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、子宮內(nèi)膜病變等疾病。臨床常將月經(jīng)情況作為評估女性生殖健康的重要指標(biāo)。

建議女性記錄月經(jīng)周期起止時間、出血量及伴隨癥狀，選擇透氣性好的衛(wèi)生用品并定時更換。經(jīng)期應(yīng)注意腹部保暖，避免劇烈運動和冷水刺激，保持均衡飲食并適量補充含鐵食物。若出現(xiàn)周期紊亂、經(jīng)量異常或嚴(yán)重痛經(jīng)，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。日常保持規(guī)律作息和適度運動有助于維持正常月經(jīng)周期。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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