做完人流手術(shù)后可以適量吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如雞蛋、魚肉，以及補血食物如紅棗、動物肝臟，同時可遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、頭孢克肟分散片等藥物促進(jìn)恢復(fù)。
一、食物
雞蛋含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，能幫助修復(fù)子宮內(nèi)膜損傷。建議選擇水煮蛋或蒸蛋羹，每日1-2個即可。魚肉中的不飽和脂肪酸有助于減輕術(shù)后炎癥反應(yīng)，鱈魚、鱸魚等低脂魚類更適合術(shù)后消化吸收。紅棗富含鐵元素和環(huán)磷酸腺苷，可與小米熬粥食用，每次5-8顆為宜。動物肝臟如豬肝含有血紅素鐵，每周食用2次，每次50克左右。菠菜等深色蔬菜中的葉酸和維生素K能預(yù)防貧血，焯水后涼拌更易吸收。
二、藥物
益母草顆粒能促進(jìn)子宮收縮排出淤血，適用于術(shù)后惡露不盡的患者。頭孢克肟分散片可預(yù)防生殖系統(tǒng)感染，對鏈球菌等常見病原體有效。屈螺酮炔雌醇片能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，幫助建立正常月經(jīng)周期。琥珀酸亞鐵片可改善手術(shù)失血導(dǎo)致的缺鐵性貧血。桂枝茯苓膠囊具有活血化瘀功效，能緩解術(shù)后下腹墜脹感。
術(shù)后1個月內(nèi)應(yīng)避免生冷辛辣食物，每日保證1500-2000毫升溫水?dāng)z入，兩周內(nèi)禁止盆浴和性生活?？蛇m當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運動，但需避免提重物或劇烈運動。保持會陰部清潔干燥，及時更換衛(wèi)生巾。如出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或出血量超過月經(jīng)量需立即就醫(yī)復(fù)查。術(shù)后首次月經(jīng)可能延遲，若超過40天未恢復(fù)需咨詢醫(yī)生。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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