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兒童服用益生菌

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兒童可以服用益生菌，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)具體癥狀選擇合適菌株。益生菌主要用于改善腸道菌群失衡、緩解腹瀉或便秘、增強免疫力等，常見菌種有雙歧桿菌、乳酸菌、布拉氏酵母菌等。

1、雙歧桿菌

雙歧桿菌能幫助調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡，適用于兒童因抗生素使用或感染導(dǎo)致的腹瀉。該菌株可抑制有害菌生長，促進(jìn)營養(yǎng)吸收。使用雙歧桿菌活菌散時需注意避免與抗生素同服，建議間隔2小時以上。對牛奶蛋白過敏的兒童應(yīng)選擇不含乳制劑的劑型。

2、乳酸菌

乳酸菌有助于改善功能性便秘和乳糖不耐受癥狀，常見于乳酸菌素片等劑型。這類益生菌能分解乳糖產(chǎn)生乳酸，優(yōu)化腸道環(huán)境。服用期間建議配合膳食纖維攝入，避免與溫度超過40℃的水或食物同服，以免影響活性。

3、布拉氏酵母菌

布拉氏酵母菌散對兒童急性感染性腹瀉有較好效果，其機制是通過競爭性抑制病原體定植。該菌耐酸性強，可與抗生素聯(lián)用。但免疫缺陷患兒需謹(jǐn)慎使用，可能出現(xiàn)真菌血癥等不良反應(yīng)。

4、酪酸梭菌

酪酸梭菌二聯(lián)活菌散適用于腸道菌群紊亂伴發(fā)的腹脹、消化不良，能合成維生素B族和短鏈脂肪酸。早產(chǎn)兒或低體重兒使用時需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量，避免腸道過度產(chǎn)氣。

5、鼠李糖乳桿菌

鼠李糖乳桿菌對兒童特應(yīng)性皮炎等過敏性疾病有輔助改善作用，可通過調(diào)節(jié)免疫應(yīng)答減輕癥狀。選擇鼠李糖乳桿菌顆粒時應(yīng)注意查看過敏原信息，服用期間觀察是否出現(xiàn)胃腸不適。

兒童服用益生菌期間應(yīng)保持飲食清淡，適當(dāng)增加蔬菜水果攝入以提供益生元。避免與碳酸飲料、辛辣食物同食。若出現(xiàn)皮疹、腹痛加重等情況需立即停用并就醫(yī)。健康兒童無須長期補充益生菌，日?？赏ㄟ^酸奶、發(fā)酵食品等自然途徑獲取。家長需注意益生菌不能替代藥物治療，嚴(yán)重腸道疾病應(yīng)及時就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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