白內(nèi)障術(shù)后需注意避免感染、規(guī)范用藥、定期復(fù)查、調(diào)整生活習(xí)慣及觀察異常癥狀。主要有術(shù)后眼部保護(hù)、藥物使用、復(fù)查時(shí)間、用眼衛(wèi)生、飲食調(diào)整等事項(xiàng)。
術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需佩戴眼罩防止外力碰撞,避免揉眼或壓迫術(shù)眼。睡眠時(shí)建議平臥或健側(cè)臥位,防止術(shù)眼受壓。外出時(shí)佩戴防紫外線墨鏡,減少強(qiáng)光刺激。術(shù)后1周內(nèi)避免彎腰、提重物、劇烈運(yùn)動(dòng)等可能增加眼壓的行為。
嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液預(yù)防感染,配合糖皮質(zhì)激素滴眼液如氟米龍滴眼液減輕炎癥反應(yīng)。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液可緩解干眼癥狀。滴藥前需清潔雙手,瓶口避免接觸眼球,不同藥物需間隔5分鐘使用。
術(shù)后第1天、第3天、第1周需返院檢查切口愈合情況。1個(gè)月內(nèi)每2周復(fù)查視力恢復(fù)及人工晶體位置。3個(gè)月后根據(jù)醫(yī)生建議定期隨訪,若出現(xiàn)視力驟降、眼痛、眼紅加重需立即就診。
術(shù)后1周內(nèi)避免長(zhǎng)時(shí)間閱讀或使用電子產(chǎn)品,每用眼30分鐘休息5分鐘。1個(gè)月內(nèi)禁止游泳、洗桑拿或讓污水進(jìn)入眼內(nèi)。洗臉時(shí)用濕毛巾避開術(shù)眼擦拭,洗頭可仰臥位由他人協(xié)助。
術(shù)后1周內(nèi)忌辛辣刺激食物,戒煙酒以免影響愈合。多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋促進(jìn)修復(fù)。糖尿病患者需嚴(yán)格控糖,高血壓患者保持血壓穩(wěn)定。
白內(nèi)障術(shù)后恢復(fù)期需保持環(huán)境清潔,避免灰塵油煙刺激術(shù)眼。室內(nèi)濕度維持在40%-60%可減輕干眼不適。適當(dāng)散步有助于血液循環(huán),但需避免汗水流入眼睛。若出現(xiàn)閃光感、視物變形等異常需警惕視網(wǎng)膜脫離等并發(fā)癥。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免眼部化妝,6個(gè)月后經(jīng)醫(yī)生評(píng)估方可恢復(fù)游泳等運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)期需注意紫外線防護(hù),每年進(jìn)行眼底檢查以監(jiān)測(cè)其他老年性眼病。
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