早產(chǎn)后一般建議間隔12-24個(gè)月再考慮懷孕。具體時(shí)間需根據(jù)子宮恢復(fù)情況、早產(chǎn)原因及個(gè)體健康狀況綜合評(píng)估。
早產(chǎn)后子宮需要充分恢復(fù),通常需要6個(gè)月以上才能達(dá)到妊娠前的生理狀態(tài)。若早產(chǎn)由宮頸機(jī)能不全、感染等明確病因?qū)е?,需先完成針對性治療。剖宮產(chǎn)早產(chǎn)者還需關(guān)注子宮瘢痕愈合情況,過早妊娠可能增加子宮破裂風(fēng)險(xiǎn)。存在妊娠期高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病的女性,需待病情穩(wěn)定后再備孕。部分研究顯示,間隔18個(gè)月以上可降低再次早產(chǎn)、低出生體重等并發(fā)癥概率。
備孕前建議完成孕前檢查,重點(diǎn)評(píng)估宮頸長度、內(nèi)分泌水平及慢性病控制情況。孕期需加強(qiáng)產(chǎn)檢頻率,孕中期可考慮宮頸環(huán)扎術(shù)預(yù)防早產(chǎn)。日常注意補(bǔ)充葉酸、鐵劑等營養(yǎng)素,避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣。若存在焦慮情緒,可尋求專業(yè)心理疏導(dǎo)。出現(xiàn)異常宮縮或陰道分泌物增多時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
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